私たち、ママの休みって？

女性が自分の考え方を大切に、ワークライフバランスを整うようコーチング×整理術でサポートする「整えライフスタイリスト」てして活動しています。

今日もブログを気にかけてくださりありがとうございます

*☼*―――――*☼*―――――

【私の休みの定義】って

今まで考えたことがなかったから、いつも休んだ気がしなかったんですね

自分が休んだな〜、リラックス出来たな〜と感じたときを考えて、色々書き出してみると、

そう！自然の中に行ってエネルギーをチャージすることが私の中の休むと繋がっていることに気づきました

休む定義が明確になったことで、マグロのように動き回っても、必要ならば丸一日でなくてもちょっと時間を作って【私の休む】をしてみる

自分が休んだ〜と体感することで、随分気持ちが楽になるんですね。

みなさんにとって休みだ〜と感じることはどんな時ですか　

*☼*―――――*☼*―――――

普段、何気なく思っている気持ちを出して、知ることが思考の整理の一歩になります。