お湯の温度

すみやです。


最近めっきり寒いので、

シャワーの温度をどうしても熱めにしてしまうのですが、、、


やっぱり良くないみたいです。。。


明らかに乾燥してる～～って自分でも感じます(ﾟｰﾟ;



どうやら常在菌を守る為には、

水くらいの方がいいみたいです(￣Д￣；；



ち、ちょっとそれはさすがにキツいですよね(;^_^A



でも、熱いお湯で洗って皮脂も落ちすぎたのか、


なんとなく、皮脂が異常分泌しているような気がします。


う～ん、、ちょっとベタつく。。。



ということで、


今日からなるべくぬるめでやってみようと思います！！