こんにちは(*^^*)

今日も熱い～～！←もはやこっちの「あつい」だと思う(´；ω；`)

梅雨だというのに・・・きっとあじさいもクタっとなってるだろうなぁ・・・



日中は暑くて、

寝る時 窓を開けて、お布団かぶらずに寝たら、

朝方ひんやり～。。。。

しまった💦冷えた💦と後悔・・・体がダルダルになってしまいました。

先日４０を越えましたので、素直にサプリメントに頼ることにしています。

最近のお気に入りはコレ♪
、
先月記事に書きましたが、
基礎体温を上げるハーブサプリ『センシニティカプセル ベーシックグリーン』です。

招待していただいたモニターイベントでお試しさせてもらって、
とっても良かったので愛用しています^^



1日４カプセルで、体温を0.7℃あげてくれる！！！

体温が上がると、いろんな不調が解消されるんだって♡
なんとな～くの不調に効くサプリメント。


私は、サプリメントによっては、飲むと胃痛が出たりすることがあり・・・

継続して飲むのはちょっと苦手だったりするのですが、

これは飲んでいて、気になることはなく♪愛用しています♪



一番いいのは、良質の睡眠と、良質の食事！！！


これ大事♡なのだけど、

どうしても確保できない時は、こういったサプリなどに頼るのもありかな？と最近感じている

そんなお年頃です(笑)


ではでは、今日はプロフィール撮影！！

暑さに負けずがんばってきます^^

 

美味しいものを食べたい～！
記念日のお祝いをしたい～♡そんな時は女将のお店へどうぞ^^