セッションをしていて

度々思うことがある。

 

 

本当に変わりたいのかな。

 

 

ということ。

 

これは過去の私がそうだったから

思うことでもある。

 

 

変わった方がいい気がする

という

 

誰かに唆されて

そう思っているパータンだ。

 

 

 

 

そういう時は

どれだけ素晴らしいセッションや

講座やカウンセリングを受けても

 

変わることはできない。

 

 

 

 

そもそも

変わらない方がいいよと

脳が囁いてくるから

 

厄介でもある。

 

 

 

どっちなのかわからなくなる。

 

 

 

本当は変わりたいのか

 

変わりたくないのか。

 

 

 

 

でもね

その見分けをつける方法が

一つだけあって。

 

 

それは

行動するかどうか。

 

例え間違えた方法でも

超絶小さな一歩でも

 

動くか動かないか。

 

これは本当に大きく違う。

 

 

本心で変わることを望んでいない人は

セッションを受けただけで満足してしまう。

 

 

 

本当に変わりたい人は

何かしら小さな一歩を踏み出している。

 

 

そこから先変わるまでのスピードは

人それぞれ。

 

 

だけどその一歩を

見逃さないように

応援したいなと思う。

 

 

 

学んだだけでは人は変われない。

 

 

完璧を求めて

動けない人もいるけど

 

完璧なんて存在しない。

 

 

やってみて

うまくいかなくて

またやって

成功することはあるけど

 

やらずに成功することはない。

 

 

 

 

失敗はうまくいかないことじゃなくて

 

やらないことだ。

 

 

 

 

それを本当に手に入れたいなら

小さくてもいいから

行動してみよう。