どーした⁉️37才∑(ﾟДﾟ)

カラダが軽い⤴︎

いや、すこぶる『軸』のある軽さ⤴︎

誕生日の朝の目覚めから感覚が違う

Kimi先生のwsを受けてからかだろうか？

これが噂の『バンダ‼︎』丹田、腹底のエネルギーってやつに気づいた？

かも⁉️

しれない∑(ﾟДﾟ)

誰かがロープで引っ張ってくれてるような感覚👌

先日のサーフィンのあのバランスはこれだったのだろうか？

ヨガ9年目にしてやっと気づいた？

なんだか

エネルギーに満ち溢れております✨

腹がにえたぎる😡

腹を抱えて笑う😀

切腹もそう🍴

感情や生命のエネルギー源はそこにある

お腹の奥をコントロールすることは

感情をコントロールし

エネルギーが湧き出る✨✨✨

『無意識を意識しそれを続けること』

↑シンプルで奥が深い。