こんにちは^^
 
予防医療マインド☆サポーターのリカですラブラブ
 
 
有難いことに、記事を更新しない間にも
読者登録してくださる方がいて
前回の記事は見るごとにいいね♡が増え
初めて一つの記事へのいいね♡が100を超えました拍手キラキラ
 
読んで下さり、共感下さりありがとうございますピンクハート
 
メルマガもふと気づくと登録者さまが増えて
ほっこり幸せを感じていますピンクハート
 
 
ありがとうございますおねがいお願いラブラブ
 
 
 
(初めてで嬉しいので何度も言う☆笑)
 
 
そちらの記事で紹介した生命の樹のワークですが
私の出来上がりをシェアします!
(字が美しくないことには目をつぶってください爆  笑
 
 
 
1月新月からの目標設定キラキラキラキラキラキラ
 
 
 
あなたは何にしましたか?
 
 
 
私は  『  』 がテーマですピンクハートピンクハートピンクハート
 
 
 
 
前回は多いに自分のやりたいこと!
 
予防医療を全面にだした目標設定
 
はっきりとワークの効果を実感!!
 
 
 
 
そして、今回は2月に日本に一時帰国するので
 
家族や友人、私の身近な人たちへの 『 愛 』
 
テーマに選びました照れラブラブ
 
 
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そして・・・ 書いていて気付いた目!

 

 

2月には私たち夫婦の結婚記念日があるキラキラ

 

 

なんと、主人に伝えたらうっかり主人も忘れてたガーン

 

 

実は、数年前にも夫婦ですっかり忘れ、

 

過ぎてから気づく

 

という前科のある私たちガーン

 

 

 

早速、目標設定した効果を感じました(笑)

 

 

 

 

それに、2月はバレンタインもありますし〜〜ピンクハート

 

私たちの一時帰国の理由も妹の結婚式 ウエディングケーキラブラブ

 

 

 

愛に包まれた一時帰国となりそうですラブ

 

 

 

そんな一時帰国を

 

ますます幸せな時間にするために

 

いろいろ準備が苦手な私なのでガーン

 

今回の目標設定へ上差し

 

 

全体の色合いもこの前とは随分違いますグッ

 

 

毎日、娘と向き合うときも

 

なんだかいつも以上に優しくなっていますピンクハート

(いつも優しくしてあげてニヤリ

 

 

 

そして、この生命の樹のワークキラキラ

 

効果を感じたので、

 

先日子供達とアロマワックスバー作りに

 

来てくれた友人たちにもシェアリボン

 

 

5家族、来てくださったんですが

 

みんな、興味深々!!

 

 

 

ワックスバー作りに時間かかって

(子供達にやってもらったので)

 

一緒に完成させられなかったんですが

 

書き方や考え方を説明して

 

ワークシートをお渡し鉛筆しましたルンルン

 

 

 

 

 

すると、後から

 

かきました! 自分と向き合えて発見がありますね!

 

とか

 

作ってすでに貼りましたよ!

 

など嬉しいご報告を頂きましたお願いキラキラ

 

 

 

ママさんたちって、

 

どんなママさんも

 

家族のために頑張って、

 

ふと気づくと

 

私、何やってるんだろう?

 

って疑問を抱くこと、ありますよね。

 

 

 

 

気づくと1年あっという間に過ぎてたりして・・・

 

 

 

自分の人生に何か物足りなさを感じていたり・・・

 

 

 

生命の樹のワークで

 

楽しく、新月ごとにテーマを持って取り組めたら

 

生活に潤いも生まれて

 

充実感もあってとってもオススメウインクラブラブ

 

 

 

ぜひ、新月過ぎたけど、やってないかたは練習に今からでも!!

 

そして、来月はぜひ新月新月!!

 

 

 

すでに挑戦してるかたは

 

しっかり毎日ワークシートを眺めて

 

イメージを膨らませましょうねウインク

 

 

 

To Do や それに使う時間やお金の具体的なところも忘れずに!!

 

 

 

最後に、今回、我が家へきてくれた4歳〜10歳の男子女子が

 

楽しく作ってくれたアロマワックスバーを紹介ベル

 

 

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男子が楽しそうに作ってくれたのが意外でしたキョロキョロ!

 

香りもみんな自分でチョイスルンルン

イランイランという女性的な香りを選ぶ男子もいれば

doTTERAのBreathe というスーッとする香りを選んだ男子もルンルン

 

 

子供は柑橘系が好きってイメージがあったので

今回はいい意味で裏切られましたニコニコルンルン

 

 

最年長男子が作ってくれたキュートなワックスバー!!

 

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みんな来てくれてありがとう〜〜〜ピンクハートピンクハートピンクハート
 
 
長くなりましたが、最後まで読んで下さりありがとうございますラブラブ
 
 
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