アスリートのための足首テーピング＆ふくらはぎアフターケアマッサージ＠Crewウェーブストレッチ

あたためていた企画！

アスリートのための簡単セルフケア

８月９日（日）のCrew青空ウェーブストレッチのあとに開催いたします

アスリートケアのプロである、加古川にある塩井整骨院の院長・塩井勝也先生にご指導いただけることになりました。

【塩井先生との出逢い】

わたしが突然右膝外側を痛め、歩く辛かったときに、当サロンのお客様のご紹介で、いい先生がいらっしゃるとの口コミからの始まりでした。

すぐに診察していただき、膝の原因がどこから来ているのか・・
をじっくり診察していただいてから
治療するだけでなく
筋力トレーニング　＆　バランストレーニング
をしながら

また同じところを痛めないように

という形で治療し、そして整え、本来の状態へと近づけていく方法

院長の

【身体】と【健康】

に対する考え方が、とても明確で、そして柔軟な考え方と対応力、そしてわたしが思う身体や健康へ想いのベクトルが同じ方向であること

なんだかとても嬉しくて、治療に通っている患者さんから、同士になっちゃた感じです。
毎回治療に行っては、一緒にあれこれ何かできないかと語りあってしまうわけです。

わたしの主人や、主人の友人アスリートの喜びの声から

アスリートのためのケア方法！
をいろいろやってみよう！！！
ということで

第一回！！
【アスリートは足が命！捻挫予防キネシオテーピングの巻き方　＆　ランニング後のアロマレッグマッサージ】