今日は2つ目UP!
娘ちゃんが早くに寝てしまい、そして実家生活のおかげもあり、時間たっぷりNight☆
いつも寝かしつけするとき。
フルコースでトリートメント？を毎晩受けてくださるｗ
0歳の時から始めたベビーマッサージは3歳を過ぎた今も毎晩の日課。
足から指先、お腹、お手て、背中、最近はヘッドマッサージも加わり、そこにフェイシャルまでも！！！
ま～なんてＶＩＰなお客様♪
それはそれは気持よさそうな顔して、そして気持よかったパーツは2度してほしいとおねだりしてくださいます。
だんだんお目めがトロンとしてきて、穏やかに入眠☆
マッサージってホント素晴らしい！
子供は本当に感覚器官が敏感。
気持ちいい＆気持ち良くない の器官が冴えまくってる。
素晴らしいのです！
だからこそ、その「気持ちいい」の感覚を大切に、この小さな時期から、自律神経を整える、特に副交感神経が活発になると、自然とリラックス→落ち着き→眠れる
ということを体で感じてほしい。
いつか、この子が成長して、眠れぬ夜が訪れたとき、そうだママがよくマッサージしてくれてたなと思いだして、自分の体を大切に労わることで、心が落ち着き、そして穏やかに眠れるのだということを思い出してほしい。
眠れる夜はきっと誰にでもある。
その夜を幾つも幾つも越えなくてもいいように・・・
そして、またその先、この子がママになったとき、自分の子供にマッサージしてあげる日が来たら。。。
その姿をわたしはどんな顔をして見守っているのだろう。
そうやって考えていると、自分の心がとても穏やかでそして真っ直ぐにひとつの物を見つめていることに気付く。
今日はマッサージなしで、ママに抱っこさせて♪とお願いして、久しぶりに抱っこして寝かせてみた。
あっという間に寝てしまい、もう寝ちゃったかぁ・・・と寂しくもなり・・・
寝顔を見ながら横でこれをＵＰ中。
子供に優しく接することができるには。
自分の心にゆとりがあること。
その心のキャパはきっと大きくなったり小さくなったりもあるかもしれないけど、ほぼ決まってて、そのキャパが「疲れ」さんや「不安」ちゃんや「ストレス」くんで埋め尽くされてしまったら、きっと「優しさ」のゆとりはその場にいることができないんだろうな。
だから。
そのゆとりスペースを確保するために、できるだけ要らない物はその場所に入れない。
入る要因をつくらない。
入ってしまったらそれを排除するために、その方法を見つける。
あなたの心にゆとりスペースは今どれくらいありますか？
ゆとりスペース確保のツールをあなたはどれくらい持ってますか？
わたしの人生のテーマは「愛」と「美」
だけど。
それを追い求めるばかりではなく
「不安」や「悩み」など、自分にとってしんどい辛いと感じるものを、いかに解消していくか。
いかにそれを引き起こさないか。
それがなくなったとき、ゆとりスペースはきっと愛で満たされるのではないだろうか。
わたしが大切なあなたに願うこと。
それはあなたの毎日が目には見えない不安や、心配、そして辛い思いから解放されますように。
そしてそれがあった心のスペースをどうかゆとりスペースに変えて、温かな愛であなた自身を包んでもらえますように。
ゆとりスペース♪
大切にしたい心のスペース♪
娘ちゃんが早くに寝てしまい、そして実家生活のおかげもあり、時間たっぷりNight☆
いつも寝かしつけするとき。
フルコースでトリートメント？を毎晩受けてくださるｗ
0歳の時から始めたベビーマッサージは3歳を過ぎた今も毎晩の日課。
足から指先、お腹、お手て、背中、最近はヘッドマッサージも加わり、そこにフェイシャルまでも！！！
ま～なんてＶＩＰなお客様♪
それはそれは気持よさそうな顔して、そして気持よかったパーツは2度してほしいとおねだりしてくださいます。
だんだんお目めがトロンとしてきて、穏やかに入眠☆
マッサージってホント素晴らしい！
子供は本当に感覚器官が敏感。
気持ちいい＆気持ち良くない の器官が冴えまくってる。
素晴らしいのです！
だからこそ、その「気持ちいい」の感覚を大切に、この小さな時期から、自律神経を整える、特に副交感神経が活発になると、自然とリラックス→落ち着き→眠れる
ということを体で感じてほしい。
いつか、この子が成長して、眠れぬ夜が訪れたとき、そうだママがよくマッサージしてくれてたなと思いだして、自分の体を大切に労わることで、心が落ち着き、そして穏やかに眠れるのだということを思い出してほしい。
眠れる夜はきっと誰にでもある。
その夜を幾つも幾つも越えなくてもいいように・・・
そして、またその先、この子がママになったとき、自分の子供にマッサージしてあげる日が来たら。。。
その姿をわたしはどんな顔をして見守っているのだろう。
そうやって考えていると、自分の心がとても穏やかでそして真っ直ぐにひとつの物を見つめていることに気付く。
今日はマッサージなしで、ママに抱っこさせて♪とお願いして、久しぶりに抱っこして寝かせてみた。
あっという間に寝てしまい、もう寝ちゃったかぁ・・・と寂しくもなり・・・
寝顔を見ながら横でこれをＵＰ中。
子供に優しく接することができるには。
自分の心にゆとりがあること。
その心のキャパはきっと大きくなったり小さくなったりもあるかもしれないけど、ほぼ決まってて、そのキャパが「疲れ」さんや「不安」ちゃんや「ストレス」くんで埋め尽くされてしまったら、きっと「優しさ」のゆとりはその場にいることができないんだろうな。
だから。
そのゆとりスペースを確保するために、できるだけ要らない物はその場所に入れない。
入る要因をつくらない。
入ってしまったらそれを排除するために、その方法を見つける。
あなたの心にゆとりスペースは今どれくらいありますか？
ゆとりスペース確保のツールをあなたはどれくらい持ってますか？
わたしの人生のテーマは「愛」と「美」
だけど。
それを追い求めるばかりではなく
「不安」や「悩み」など、自分にとってしんどい辛いと感じるものを、いかに解消していくか。
いかにそれを引き起こさないか。
それがなくなったとき、ゆとりスペースはきっと愛で満たされるのではないだろうか。
わたしが大切なあなたに願うこと。
それはあなたの毎日が目には見えない不安や、心配、そして辛い思いから解放されますように。
そしてそれがあった心のスペースをどうかゆとりスペースに変えて、温かな愛であなた自身を包んでもらえますように。
ゆとりスペース♪
大切にしたい心のスペース♪