こんにちは。
ビューティープロデューサーの浅木若奈です。
本日もご覧下さりありがとうございます＾＾
みなさんに質問。
ご自身の人生、心の底から楽しんでますか？
愚痴・不平・不満ばかりの人生になってませんか？
そんな人生で満足しますか？
ほかの人と自分を比べて、落ち込んで1日が終わったりしていませんか？
もし明日死ぬとして、何も後悔は残っていませんか？
あなたの人生の主人公は誰になってますか？
ちゃんと自分になってますか？
まさか、お子さんや旦那さん、自分以外の人に主人公の座を譲ってないですよね。
自分の人生、生きてますか？
わたしは、数年前までは自分の人生を生きていませんでした。
「夫が働くなって言うから・・・」
「子供がまだ小さいから・・・」
「お金がないから・・・」
「今がタイミングじゃないから・・・」
そんな理由でうまく自分に言い訳をして、自分の人生は生きてなかったです。
今では絶対にそんなことはしないと決めています。
上手に言い訳できるって、すんごい楽です。
人のせい・自分以外の何かのせいにできるから。
果てしなく無責任。
言い訳に使われた夫や子供に申し訳ないです。
何かを言い訳にして自分の人生を生きていないのは、
逃げている証拠。
一歩を踏む出すのは勇気のいることですから、怖いですよね。
わたし自身、ツライ時期もというかここ数年はツライ時期しかなかったけど、そこからどうやって自分の人生を創り上げていくのか？を真剣に学んで自分に向き合ってきました。
（詳細を知っている人には、よく生きてますねって言われるレベルの辛さに耐えています笑）
そしたらね、最近面白いくらいにいろんな環境がめまぐるしく変化しています。
自分でも笑っちゃうくらいです。
人生ってこんな風に変わるんだ！って感じています。
自分の人生・自分の未来って、自分次第でいかようにでも変えられます。
１年前まではそんな考えは1ミリも持てていませんでしたが、
今は人生が変えられないと思っていることがありえない・・・
自分の人生を生きるって、本当に楽しい。
自分の思い通り。
ウソみたいだけと本当の話。
今の自分に満足していない。
今の人生に満足していない。
満足してないんだけど、それがなんなのかわからない。
人生を変えたいんだけど、何からすればいいかわからない。
なんかわからないけどモヤモヤしている。
自分の人生もっと楽しいはずなんだけどな・・・
そんな方も多いと思います。
そんな人がすべっきたった2つのことをご紹介していきます。
たぶん、こんな情報を出しているブログってほとんどない気がします。
また情報出しすぎ！って怒られるレベル。
自分の人生を変えるためにすることは
「無意識の選択を変えること」です。
わたしたちの人生は、自分が選んできたものでしかできていません。
どんなに今の現状に満足していなくても、全て！！！！！1ミリも残すことなく自分自身が選んできたものです。
それが今の目の前に現れている現実です。
人のせいにしたいところもあるけれど、そこを見られるようになってきたら人生は変わり始めます。
なんで人のせいにしたくなるような、自分自身が満足いかない現実が目の前にあるかといえば、
「選ぶこと」を無意識にやりすぎてきたか、自分軸で決められていなかったから。
この2つのどちらか。
自分の全神経・全意識に全集中してみて。
何を選ぶかで自分の人生は確実に変わります。
自分の人生を変えたい！と思った時、とっても大切なことは「今の自分を許す」こと。
本当はこうなりたい！という理想と
こんなわたしはだめだ・・・というギャップが自己否定を産みます。
この自己否定がある限りは、自分の人生をプラスに運んでいくことはとっても難しい。
いくら今の自分に満足がいってなかったとしても、
「今の自分を変えたい！」と思えている自分にOKを出して許してあげる。
わたしはだめだ・・・
わたしなんて・・・
こんなんだからだめなんだ・・・
という思い込みは今すぐ捨てること。
まずは今の自分を許して、認めなくてもいいけど受け入れてみること。
どんなに今の自分の体型が気に入ってなくても、
今の仕事がそんなに好きじゃなくても
結婚できてなくても、パートナーがいなくても、
今の収入に満足できてなくても
すっと心が楽になりますよ。
今がどんなにどん底でも、人生は変えられるんです。
全ては自分次第。
今のモヤモヤの状態をずっと続ける！という選択もできるし、
もうこんな人生おしまいっ！と踏ん切りをつける選択もできます。
どちらをとるかは自分次第です。
どんな選択ができる自分が好きですか？
