こんにちは。
マインドコーチ＆「居待月」という居酒屋を運営＆一般社団法人チアフル の代表理事をしております丸山伸予です。
今日もこのブログを開いてくださり、ありがとうございます。
今日の記事は、過去記事を加筆修正しています。
さて、誰にでも、苦手だったり嫌いな人（ことやもの）があると思います。
ちなみに私は、子供の頃から幼虫や毛虫の類が大嫌いでした
これを好きという人は滅多にいないと思うのですが、別に平気だという人はいますよね。
私の母は、野菜に小さな青虫がついていると、「虫がついているということは新鮮なのね」なんて言いながら、まったく気にしていませんでしたから(^^;
私は子供の頃、兄の虫取りについて行っていましたので、実はカブトムシやアゲハチョウの幼虫を見分けるのは得意です。
嫌いなのに、実は詳しい・・・(>_<)
これ、嫌いだからこそよく観察してしまっているという、負のループです。
もっと言えば、嫌いなら見なければ良いと思うのですが、万が一目の前にそれが現れたらどうしよう・・・という思いから、自分から探してしまうという、まさに負の引き寄せをしてきました。
ですが、最近あまり虫を探さなくなったのです。
それはもちろん、都内に虫が少なくなったということもありますが・・・
実は、老眼になってものが良く見えなくなったことで、見えないならいいやと思い始めたからなのです(^^;
人って、嫌いなものほどよく観察しちゃいます。
不思議なことですが、実は虫だけでなく人も同じだと思いませんか？
嫌いな人のことって、〇〇が嫌とか△△が気に入らないとか、結構細かく出てきたりします。
それは、嫌いという意識が、嫌いな人を無意識に引き寄せてしまっているからなのです。
では、どうすれば嫌いな人を遠ざけられるのでしょうか？
それは・・・
嫌いな人を自分の中で「どうでもいい人」にしてしまえばいいのです。
嫌いな個所を数えるから、余計嫌いになるのですから、もうそれを数えないようにすればいいのです。
・必要以上にとりあわない
・できるだけ距離をおく
・感情を揺さぶられそうになったら、事実だけ見て解釈を加えない
・その人のことを考えそうになったら、憎むのではなくその人の幸せを願う
人は、自分が意識すればするほど、その波動が伝わるものです。
自分が嫌いだと思えば、相手にもその波動が伝わります。
ですから、嫌いではなくあえて幸せを願うのです。
（無理にする必要はありませんが、憎む気持ちが湧いたら幸せになってと思い直す程度でも良いかも知れません）
私は幼虫は今でも好きにはなれませんが、彼らに罪はありませんものね(^^;
私の目の前に現れなれければ、彼らにだって命はあるわけですから、どうぞ生きていてくださいという気持ちにもなれるのです（笑）
嫌い嫌いも好きのうちと言いますが、嫌いというのは相手を意識している証拠です。
意識を少しだけずらすことが出来れば、きっと嫌いな人はいなくなったり気にならなくなったりするものですよ。
「大人の女性が本来の自分で豊かに生きるコツ」という無料メルマガも書いています。