【30日チャレンジ】20日目:ダイエット・体を鍛えたい人向けの特集をします
こんにちは、岡村周一です。
今年になってアメブロの更新も復活していますが、ふと思うとこれも30日チャレンジでやろうって決めたんです。もちろん止めている習慣もありますが、こうして続けられるきっかけになるっていいですね。
さて、私のチャレンジも2/3まで来ました。あと1/3で終了です。
●私の30日チャレンジは・・・
今年はみっつ30日チャレンジを多くの人に知ってもらおうという種まきの年にしています。そのため、現在ホームページをちょっとずつ充実させています。
色んな人にチャレンジしてもらいたいのですが、今日からはダイエットしたい人、体を鍛えたい人に向けた記事を書いていくことにします。

もちろん、私は栄養士でもありませんし、トレーナーでもありません。ただ「やせたい」「細マッチョになりたい」「力をつけたい」という方がその理想に近づくためのお手伝いはできると思っています。
もしダイエットをしたいと思っていたり、鍛えたいと思っていたり、体の事について悩んでいる方がおられたら、これからの記事の更新を楽しみにしておいてくださいね。
>> 6月4日(土)みっつ30日チャレンジプレゼン大会オブザーバー募集中!
今年になってアメブロの更新も復活していますが、ふと思うとこれも30日チャレンジでやろうって決めたんです。もちろん止めている習慣もありますが、こうして続けられるきっかけになるっていいですね。
さて、私のチャレンジも2/3まで来ました。あと1/3で終了です。
●私の30日チャレンジは・・・
今年はみっつ30日チャレンジを多くの人に知ってもらおうという種まきの年にしています。そのため、現在ホームページをちょっとずつ充実させています。
色んな人にチャレンジしてもらいたいのですが、今日からはダイエットしたい人、体を鍛えたい人に向けた記事を書いていくことにします。

もちろん、私は栄養士でもありませんし、トレーナーでもありません。ただ「やせたい」「細マッチョになりたい」「力をつけたい」という方がその理想に近づくためのお手伝いはできると思っています。
もしダイエットをしたいと思っていたり、鍛えたいと思っていたり、体の事について悩んでいる方がおられたら、これからの記事の更新を楽しみにしておいてくださいね。
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