2025年12月21日/ zoom 娘とプチクリスマス　−200

朝　6時半

ご飯110、鮭フレーク、キムチ

みかん🍊

おやつ　9時半

シュークリーム屋さんの焼き菓子

デカフェ

昼　12時半

鉄板焼きランチ

鯛のカルパッチョ、ステーキ100gくらい

ご飯160くらい、味噌汁、サラダ

ガトーショコラとアイス、コーヒー

毎年クリスマスに近い日曜日に家族でクリスマス

をしているけど、今年は息子が来れず夫も出張なので娘と二人でプチクリスマス♪

ランチの後は娘の買い物に付き合い原宿へ

「高速ターミナル」という韓国の洋服のお店が娘の目当て（変わった店名…）

トレンドの服がたくさんあって楽しい

でも！zoomがあるから急げーー！

という事で、30分で選んで試着して購入

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…zoomに遅れて参加

ちょうどスカーフの華やかな巻き方をあけみさんが実践されているところ

ちょっと難しくてリボンの形があやふやになったが、なんとか巻けた

あ、でも私には崩れたリボンの方がしっくりくるかも

顔周りがパッと華やかになりました

ハンドクリームの塗り方は、平日zoomに参加できなかったので聞けて良かったです

そして、今あけみさんが極秘にされているお手入れがかなり効果があり、それのリアル講座がいつか開催できるかも！という楽しみなお話も

歩き方講座とともに楽しみにしています！

今日のzoomもありがとうございました

オフ会も楽しみです♡

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今日はデザートにキルフェボンのタルトを買おうと思ったけど、クリスマス時期だからか4種類しかなく

金額も高い…

それなら作ると娘が言い出して、急きょタルト作り

クレームダマンドを一緒に焼き込んだ生地を焼き

生クリームとカスタードを合わせたクリームを絞り

フルーツと生クリームで飾り付け

ナパージュも

タルトの出来上がり時間に寄せて夕飯もかなりズレ込む

夜　21時半

リースサラダ

バラ寿司　ご飯100

ピザ二切れ

豆腐の味噌汁

おやつ　22時

手作りタルトは別格の美味しさ！

しかし、眠い…

胃が重い…

水分　　　　　3.45Ｌ

歩数　　　　　11312歩

半身浴　　　　20分

エクササイズは出来るものをできる分だけ