こんばんは≧(´▽｀)≦
今日も暑い一日でした(-。－；)
朝からせっせとぺりおの弁当を作り、そのあとは掃除をせっせとして、思い切り汗をかきましたっ！
午後からはお墓参りに行き、あとはいつものダラダラリーン←バカだし。
で、タイトルにある「挑戦っ」とは。
毎月購読している「ＥＳＳE」に骨盤ダイエットなるものがあり、枕もバスタオルで作れるとの事で、やってみたら簡単に枕が完成・・・て事で・・・
ぺりこ、骨盤ダイエットに挑戦しますっ！
ただ寝転がって５分・・・とありますが、同じ体制で５分はかなりキツイ←運動不足なもので（泣）
どうなるかわかりませんが、５分と時間もあまりとかからないと言う事で、しばらく続けてみようと思います☆
せめて・・・お腹の肉が取れるといいんですけどねぇー。
明日は日曜日ですが、ぺりおが休めるかどうかわからない状態なので、どうなる事やら。
月曜日は花火大会があるけど、混雑した場所は苦手なぺりおとぺりこ←おい！
ま、歩いて行ける距離なので、疲れてなかったら連れてってやろう←ひでー親だな！
さて、ぺりおはまだ帰って来ないし、息子ーずに「寝ろ！」と言って、シャワー浴びよう。
今日も一日お疲れ様でした。
明日もがんばりましょうね。
☆ぺりこ☆
