ちょっと風邪気味だけど、戸田のジムまで行ってきた~。
月曜日のコンバット→エアロという流れが楽しすぎる
(=^▽^=)

コンバットでは、インストラクターの方に『RUN!』って言われると『わんっ♪』と犬が喜んでモノを拾いにいくように、私も嬉しくて走っちゃうo(^▽^)oしっぽがあったら、ちぎれんばかりに振る!
ニーアップも大好きだから、心の中では『8回と言わず…もっと!』と思ってる。いつも笑顔全開よ~。
エアロは、エアロで一番好きなレッスンだから、レッスンの雰囲気が良ければ本当に楽しい~。私は跳ねて、まわれるエアロが好きなのでこのレッスンはどストライクなの。思いっきり床を踏んできて、スッキリしました。調子がいいときは、体幹で支えて脚を動かしステップを踏めるときがあって楽しいの(=^▽^=)
最近は親指に重心をかけれるようになったのか、足をひねることもなくなった♪ジムに通い始めて一年だけど、楽しく動けるようになれて良かったなと思います☆