ペーシング障害発動させました
ということで
ダンス追い込みレッスンはお休みです
あれこれ欲張り過ぎたのでしょうね〜
CRPSの過活動、ペーシング障害は
なかなかやっかいで。
ダンス追い込みレッスンが
連日ありまして
全身運動でガチガチの全身筋肉痛。
疲労もあり
レッスン前に起き上がれなくて
お休みしました
久しぶりにペーシング障害発動しました
前々から週6ダンスはまだ早いのでは、と
家族から心配されていたので
やはり倒れたか、と思われています。苦笑
倒れた、と言っても
睡眠不足の連続で
ずっと頭痛とめまいが取れなかったので
前兆はあったのです
睡眠は大事ですね、うん。
ということで、睡眠とったら
またレッスン行ってきます
もう発表会まで1週間だからね。
気合で乗り切る！！
このまま、サルサやバチャータ習い続けて
こんなセクシーボディになれたらいいな