2022年3月中旬に起きた地震

皆さんは大丈夫でしたか？

わたしの住んでいるエリアは

震度４でしたが

物が壊れることもなく、大丈夫でした

心配してくれた方、ありがとうございます

これ以上の被害が出ませんように。

世界が平和でありますように。

皆さんの大事な人が幸せでありますように。

最近、ちょっと悲しいことがありまして

そのことが

「怒ってもいいくらいヒドイ」

ことだと、わからなくて

ずーっと   もやもや   していました。苦笑

怒り、よりも、悲しい、が

先に立ったようでして

それはそれで自分を誉めたいな

と思いました

怒り、は、痛み、を増長させると

体感しているので

CRPSから距離を取れるように

なってきた証拠だと思っています

人を否定するのは簡単ですが

できるだけ受け入れ、、、

そういう人もいる、、

そうやって、自分が対応することで

嫌な思いをせず

穏やかに過ごしたいです

とはいえ、未熟だな、、、と

つい思う人がいるのは仕方ないことで

そう思ってしまった自分も受け入れて

日々精進、と思っています

わたしも平和の一部でありますように。