この1年は特に
原因不明の激痛に
悩まされていたのですが
先日、原因がわかったかも！
なことがありまして
ドクターショッピングしていた生活に
終止符を打つことができましたー！
やったね(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
婦人科(2件)、内科(3件)、
消化器・泌尿器科(1件)、整形外科(1件)
ほぼ毎月寝込むほどの
体調不良だったけど
遠絡先生の指摘(水滞)と
初心に返って東洋医学の本を再読したり
自分が見逃していたサインを
改めて発見できて
時間はかかったけど
解決できてよかったです
（このタイミングだったことにも感謝）
東洋医学の本は
漫画メインなのですが
私のような初心者には
うってつけの本です
知識のある人にはオススメできないけど
最初の一歩には最適
この本で「お血」の症状に
自分がドンピシャだったのと
「水滞」の症状ももちろんあり
色んな症状が混ざって
体調不良だった、ということが
よくわかりました
ちょっとの刺激でも
揺るがないくらいの
体調管理をしていきたいな
って言いつつも
さっそく今朝(2020年10月20日)
寒さで目が覚めて
風邪薬飲んだけど
鼻水バーバー出る
寒暖差にやられた、、、
昨日寒かったもんなー 笑笑
不織布マスク＋マスクブラケットをして
メイク崩れ防止のスプレーして
お出かけ(通勤中)
マスクブラケットの一部しか
顔に当たらないから
顔周辺に空間あって
息しやすい〜
マスクの防御力は著しく低下中
私みたいな
マスク肌荒れさん向けに
無印良品で
マスク内側につける
素敵アイテムがあると聞いたんだけど
全然見つからない
都市伝説だったのかな、、、？笑