CRPS洋服メモをUPしてます
一種のマイブーム
（死語だが使う）ですので
生温かい目で見守ってください 
無印良品で買った
フラットシューズ
軽めの雨とかで履く
コンフォートシューズじゃない
冠婚葬祭じゃない
黒い靴が欲しくて
水が入りにくい
深履きのフラットシューズをチョイス
歩行をサポートするインソール
と謳われているだけあって
インソールはふかふかです
これなら
もしかして
足が攣らないかも！！
履いてみた初日（5000歩）
足攣らなかった！甲と踵がやや当たるけど
比較的歩きやすい〜
その翌日、連続2日目（5000歩）
バレエシューズやフラットシューズを
2日連続で履いても
足攣らない
これはかなり優秀なのでは…( ; ◉`ᾥ◉´)ｺﾞｸﾘ
中一日 空いて
3日目（5000歩）
ちょうど5000歩近くで
患側の足裏がピッキーーーーンと
攣りました
攣ったあとすぐに連続で攣った
中一日空いたとはいえ
足の疲労あったし
バレエシューズ、フラットシューズの
足裏攣りは発生
やはりシューズメーカーじゃないと
ダメなのかなぁー
今回は調子良かったんだけどなー
私ってほんと学習しないなー 笑笑
とか言いつつ
商業施設で気軽に買えるアイテムを
CRPS洋服メモすることに
意義があると思って書いてみる(小声)
健側の足は
ノーダメージだったので
足の使い方が下手っぴな
患側には負荷が強いみたい
変なところに無駄なチカラが
入ってそうだわ〜〜
おしゃれ靴として
たまーに履くくらいが
合ってるとわかりましたー