がっつり怪我してから

2週間経ちました〜

で、春先から

「ダンスを頑張って遠絡から離れる練習」

をしていたのだけど

なんだかんだ

怪我で急きょ

遠絡先生に診てもらったり

予約入ってなさすぎたから

キャンセル出たときに

予約入れたら？って連絡もらえたり

気にかけてもらえて

助けられて

ありがたいなと感じている毎日です

怪我した所は

前十字靭帯を断裂して

再建手術しようと思ったけど

CRPSだとわかって手術できなかった所なので

今回の怪我で整形外科行って

またイチから

レントゲン撮って

MRI撮って

CRPSだと確認されて

リハビリやれと言われて

でもリハビリ全然出来なくて

PTさんにCRPSは珍しいからって

経験しとけって言われて

たらい回しされて

こっちの精神が摩耗するなんて

ゴメンだったから

関節硬直したり

皮膚がテカテカしたりと

派手な捻挫だとわかってても

やはりCRPS的な見た目になるのは

恐怖心があって

すごく迷ったけれど

整形外科へ行かず

遠絡先生に診てもらえて良かった

手術する訳でもないのに

整形外科行って

固定されて湿布貼って様子診ましょう

って言われるだけなら

遠絡で自己治癒力を上げて

治るチカラを強くしたほうがいい

さてさて

手習いのジャズダンススクールに

怪我したので休会したいと申し出た所

休会のシステムはない

とのことだったので

10月末で辞めることになりました

ダンス始めて2年ちょっと

筋力ついて

身体も心も元気に楽しく過ごせて

怪我（しかもフットサル笑）して

ダンスが踊れなくなるのは

とても残念なのだけど

どこか晴れ晴れとした気持ちになってもいて

CRPSになって絶望を味わっていなかったら

ずっとやりたいと思っていたけれど

諦めていたダンスを習おうって

絶対に思っていなかったし

遠絡先生のおかげで

不完全寛解、といえる所まで

身体も元気になって

もちろん、出来ないこともあるけれど

「自分で好きなことが出来る喜び」

を知ってからは

あらゆることが

ボーナスステージのような感覚で

楽しいことや

好きなことで選択肢のあることが

幸せ、なんですよね

余談ですが口癖を

「ごめんね」「すみません」

から

「ありがとうございます」

に変えたのもCRPS後から

言葉は言霊ですからね

同義語であるならば

すみません、より

ありがとう、のほうが

言われたほうも言ったほうも

心が少しふわっと温かくなるから

だから、なのか、、、

今回ダンススクールを

退会することになって

2年前にダンス始めようって

思い切って決断したこととか

当時は身体がついていかなくて

よく足が痙攣したり

痛み止めを飲んでレッスン行って

それでも病気のことを知らない人と

一緒に笑って楽しく過ごせたことが

とても嬉しくて幸せで

今では同じレッスン受けてた生徒さんと

スクールが違くなっても

ディズニーとかダンスイベントとか

遊びに行ったりできて

普通に友達をしてて

後悔がこれほどまで無いものなのかと

自分でも衝撃を受けている状態です

とはいえ

本当に全く悔いが無いのか

と聞かれれば多少はあって(あるんかい笑)

今のダンス先生と発表会で

ナンバーを踊ってみたかった

というのが唯一の後悔、です

でも、何事も多少の後悔はあるものだし

そういう多少の後悔があるくらいが

いいのかな〜とか

なんか妙に腑に落ちてるんです

ダンススクールの先生は

年齢もひと回りどころじゃないくらい

年下で離れてるのだけど

とても仲良しで

レッスン以外の日でも

日常的にダンスの話ばっかりしてて

私がダンス馬鹿なのをご存知なので(笑)

スクールを辞めると伝えたときに

内々でこっそりと

個人レッスンも出来るから

決まった曜日じゃなくても

毎月レッスン出来なくても

全然大丈夫なのでまた一緒に踊りましょう

こんなにダンスが好きなのに

ダンス辞めるのもったいないです！

ってお声がけ頂けました

ありがたや〜

家族には

それこそ私がダンス大好きで

時間さえあれば家の中で

筋トレしたり

ストレッチしたり

レッスンの復習したり

基礎練習してるのを

知っているので

フットサルで怪我して

ダンスが出来なくなることに

対して申し訳ないって謝られてたんですけど

私があまりにも

あっけらかんとしているので

そんなに落ち込んでないかも？

と思っていたようです

ダンススクールに対しては

あまり後悔が無いんですけど

「ダンス」に関しては

やりたいことがまだたくさんあって

たとえば9月から短期集中で

社交ダンスを習おうとしてたとか(笑)

スニーカーで踊るペアダンス

(ニュースタイルハッスル)を

習おうとしてたとか(笑)

やっぱり私のダンス好きは

ダンス映画から始まっているので

1950〜80年代ダンス映画の

ペアダンスには憧れがあるんですよね〜

スニーカーで踊るペアダンス

ニュースタイルハッスル(※2；new style hustel)

だったら自由にノリで踊ってOK

なダンスなので年齢を重ねても

日常生活の中で踊れていいなーって

思ってこれを習いたかったんですー

社交ダンスのようにドレスコードないし

曲の制限もない。笑

（※社交ダンスも大好きだけど習うとなると痛みがある分、難しいところもありまして）

怪我がCRPS患部なので

筋肉の落ち方がえげつなくて

ダンス復活する前に

膝まわりの筋力強化と

怪我しない身体作りから始めたほうが

良さそうです。笑

整形外科にはどうせ雑に扱われて終わりなので

行きたくないので

 

民間のリハビリ施設を探したものの

脳梗塞後遺症向けの富裕層しか

通えないような高額な施設ばかり

パーソナルジムを探すほうが

肉体改造を目指すには

早いかも知れないですね〜

かといってパーソナルジムで

理学療法士やCRPS知識のある所となると

かなり限られそう

CRPS発症当時は

たらい回しにされながらも

腕の良いPTさん担当になったとき

足の感覚がまるで無かったので

促通反復療法で回復したことがあったものの

以前通ってた民間ストレッチジムでの

促通反復療法をまた受けて回復するかといえば

ちょっと違う気もするし

自重トレーニングが1番なのかなぁ

うーんわからん

膝の硬直もだいぶ和らいできました

内側がまだかなり痛いので

内側側副靭帯をやってしまった模様

通勤での杖はまだまだ必要

あーあ

筋力復活が呪文でチャラランと

叶えられたらいいのにな〜(現実逃避)

【こぼれ話】

遠絡先生にキャンセル出たから

明後日、おいで

と言われて診てもらって

世間話がてら

遠絡先生に聞いてみた

私の重症度、トップから陥落したでしょ？

けっこう元気になりましたもんね？？

って話したら

うーーーーん

自分で回復出来るチカラはついてきたけど

まだまだだなー

以前はトップ独走だったけどねー

と言われた

トップ独走から

少しでも順位下がってきたなら

上出来だわ笑

受付のお姉さんは

私が重症患者だとわからなかったらしい

（私が重症、という話を先生がしてて驚いてた）

見た目、ほんとに元気だからね、私

そりゃしゃーない

わからなくて、当たり前

いつもニコニコしてるし

痛そうにしてないし、見せない

治療のとき遠絡先生にだけ

辛さや痛みを伝える

身体の痛みは言わなくても先生が受け取ってくれるからもはや言葉で説明しなくても大丈夫なんだけど、一応伝えてる

痛みがあったことを忘れてたりすると先生から指摘されることもザラ。笑

だから身体を診てもらえれば言葉はいらない

私のCRPSの痛みは

遠絡先生が治療してる時に言ってくる

「どぅわーー！いってぇぇぇーーー！！

ほんと只者じゃないよねーー苦笑」

で共有できてる

だからここに安心して通えるんだなって思う

家族もそうだけど

痛みを共有してくれる人がいると

それだけで全然違う

まわりの方に恵まれて

ありがたいなと感じることが多くて

とても幸せなことです

こういう感謝を日頃からきちんと

伝えられる人になりたいなぁ