なんちゃってケンタッキーチキン | CRPSだけど生涯踊るのが目標なのです♪

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★病気(CRPS:骨萎縮、異痛症、電撃痛、軽麻痺)で杖・車椅子生活が、遠絡治療、リハビリを経て半寛解
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★病気復帰後、第二の人生目標は一生ダンスすること
★ダンス:ジャズ、サルサ

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藤原家の毎日ごはん。

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いつもお世話になっておりますラブラブ!



夕飯はそこでめっちゃ気になってた

あの!ケンタッキーチキンKFC

再現できるというレシピ食事

若干アレンジして作りましたー


<材料>

鶏もも肉・・・・・・・・・・・2人分

マヨネーズ・・・・・・・・・少し(タマゴの代わり)

牛乳・・・・・・・・・・・・・・100cc

★小麦粉・・・・・・・・・・大さじ山盛り4

★片栗粉・・・・・・・・・・大さじ山盛り4

★オールスパイス・・・小さじ2

★クレイジーソルト・・小さじ2

★塩・・・・・・・・・・・・・・小さじ2

★黒胡椒・・・・・・・・・・小さじ2



鶏肉を包丁で切れ目を入れて

マヨと牛乳を入れて常温でもみもみ

そのまま常温で1時間近く放置

でも、たまにもみもみ



★の材料を混ぜておいて

鶏肉を★にまぶして

あとはいつも通りから揚げと

同じ要領で揚げる



完成っっ
peco's hands

衣がちゃんとKFCのあの味にかなり近いです

すごーいキャッ☆ww


私、オールスパイスって

初めて知ったので

近くのスーパーで探しました

なんちゃってKFCを作るときは

これが欠かせないらしいですぞー


あと、鶏肉にわとりはできれば骨付きのほうが

美味しくできるみたいです(cookpadCOOKPAD情報)



まぁ、料理勉強中の私としましては

揚げ物はできればやりたくないと

常日頃思っているので

(温度とか色々怖いw)

ウワサですが骨付きだと

15分近く揚げてるということと

上手くやらないと火が通らないって

聞いたもんで迷わず骨なしをチョイスw



さらに小麦粉と片栗粉を

半々にするのもコツらしいです

こうするとザクザクとCMばりに

音がでちゃうくらいカリッと

揚がります

たしかにKFCってザクザクいうかもw



気になった方はcookpadCOOKPADにも

たくさんレシピが載っているので

どうぞcheckしてみてくださいねー


はーとはーとKFCはーとはーとKFCはーとはーとKFCはーとはーと


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