『眼球が痛くて』

スマホを見るのが辛い日々が

続きました(＞＜)

『眼精疲労』で 眼の奥が痛むことは

今までにも有ったけど…。

『眼球』が

こんなにも痛むと、

『緑内障』の心配も有るし・・・

という事で、

信頼している眼科の先生に

診て貰って来ました(^｡^)

結果は、

『裸眼』で『頑張って』物を見ていたからの

『眼精疲労』による痛み・・・

『老眼鏡』を作ることに

成りました〜 (〃ω〃)

ところで❣️

眼科に行く前日に

漢方の薬剤師さんから

教えて貰っていた話し 。

『ストレス』を受けると

『目に症状が出る』❗️

知らなかった〜 (・・;)

その話しを聴いてから

改めて思い起こしてみたら、

思い当たる事が 有りあり〜(＞＜)

それは 丁度、

『眼球の強い痛み』を感じた日の昼間 。

初めて会った人がいました。

自分では、

『ストレスを受けた』とは

感じていなかったけど…。

 “ 心 ”  は、

『ストレス』を感じていたんですね・・・

その人が “ その位置に ” 座ったから、

今まで『目を合わせて』

会話していた人たちと、

わざわざ『身を乗り出さないと』

『目を合わせて』話す事が

出来なくなっちゃった…(；ω；)

そして…。

その人の組んだ『足』が、

何度もなんども

私に 当たる （ ;  ; ）

その人は、

全く『気にしていない』みたい (＞＜)

私も、それを

『言うこと』が出来ず・・・

これが『ストレス』だったんですね❗️

自分では気付いていなかったけど、

『心がストレスを感じていた』(*´ー｀*)

それが

『眼球の痛み』として

現れていたなんて…(･･;)

その人と別れてから、

時間にして１時間足らずのうちに

『眼の症状』として現れたなんて・・・

カラダって、凄い❗️

薬剤師さんとの会話の中で、

教えて貰った事 。

＊ 出来るだけ『ストレスを 避ける』こと。

＊ ストレスを感じても『流す』こと❗️

＊ もしもストレスを受けてしまったら

    それを『出す』こと❗️

薬剤師さんの話しを聴いて、

自分が気付いていなかった『ストレス』に

気付いた私 ( ；∀；)

整体の先生に教えて貰っていた、

『ストレスの 出し方』を実践しながら

帰って来ました (^-^;

必要無いと言われた

『ドライアイ』用の目薬。

『使い切りタイプ』だから、清潔ですね ♪