心の作業を沢山して

『脳みそ』でブドウ糖を

大量に消費したから…(^_^;)

頑張った『自分へのご褒美』 に、

大好きな『ソフトクリーム🍦』を(^_^)v

『期間限定』❗️

          ↑

大粒の『完熟きんかん』を

贅沢に沢山使った ソフトクリーム❣️

きんかんが  とっても『甘くて』、

いっぱい入っていて 

本当に美味しかった〜 ♪( ´▽｀)♪

『心の作業』って

物凄く

『エネルギー ＝ ブドウ糖』を

使います！

体を使っていなくても

『頭を』使っていれば、

『脳が』動いていれば、

人のエネルギー源である

『ブドウ糖 ＝ グルコース』が

とんでもない勢いで

『消費』されて います！！！

そういう時には、

人によっては

『低血糖』の発作 を起こす事だって

有るんです(＞人＜;)

だから、

頑張って『脳を使った時』には

『甘いもの』を食べたくなる(^_^)v

これは『自然の摂理』だと

思うんですよね(^^;;

そして・・・

スピリチュアルな面でも

『自分へのご褒美』は

大切だと思います(*^^*)♪

頑張ったのは、自分なんだから(^_^)

その『自分』を

『ご褒美』をしてあげる事は、

とっても大切な事だと

思える様に成りましたo(^_^)o

こうして

『自己肯定感』も

感じやすくなるんだろうなぁ〜 って(#^.^#)