心屋仁之助さん、ぢんさんの
Facebookの記事から
シェアさせて頂きました(^。^)
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「やりたくないことをやめよう」
っていうのは
「ガマンしてやってること」を
やめようということ。
だから
やりたくないことをやめたい、は
・子どもを叩きたくない、とか
・もう怒りたくない、とか
・タバコをやめたい、とか
・浮気をやめたい、とか
は違うわけです。
逆に言えば
「我慢してやってること」があるから
上の行動に出ているわけで、
その根っこを見つけんといかんわけですよ。
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『やりたくないこと』に、
『我慢して やってること』に
