心屋 認定講師の 野田和美さんから
リブログさせて頂きました(*^^*)
整体の先生に出逢ってから
『感じて下さい』！
『体の変化』を、
『心の変化』を、
『感じて下さい！！！』
って言われて・・・
本来 持っていた筈の、
人間の『五感』と『第六感』。
『動物としての』人間が持っている
様々な『感覚』を 『感じよう！』って
意識する様になった後で、
オープンカウンセリングの、言ってみるで
『○○ちゃん、大好き〜！』と言われた時に
一瞬『言えない・・・』と感じたけど
『言わなきゃいけない』って思って（笑）
思い切って言ってみたら…。
涙が出てきて、その後は 号泣していました。
その時に 初めて
『○○ちゃんが好きだったんだ』
って気付いて(･･;)
心の中で言う事と、
声に出して『言う』のでは全く違うのが、
とってもよく分かった瞬間でした。
そして、
野田 和美さんのこのブログに出会いました ♪
心の中で、あれこれ思っていても
同じところを グルグルと回っている時間が
どんどんと過ぎて行って、
焦った時期が有ったけど…。
『声に出して 言ってみる』と
自分の 本当の『感情』に
気付く事が出来る様になって来る。
私の場合は、整体の先生が
体を『緩めてくれる』事で
自分の気持ちも『心も 緩んで』来ていて 。。
動物的としての人間が持っていた筈の
色んな『感覚』を感じる事が出来る様に
なっています。
それは、体の感覚 だったり
心の 感覚だったり・・・
今日も、施術を受けて
体が 凄く『緩ん』で、
からだ中が ポカポカと 温かくなって
『気持ち良くて』、眠〜く なりました(^｡^)
先生のアドバイスの通りに
直ぐに帰宅して 布団に入って！
２時間半、
気持ち良く眠れた〜♪( ´▽｀)♪
今夜も良く眠れそうです！
『心』と『体』を緩めて
色んな感情を『感じて』いく事で
今まで気付かなかった
自分の『本当の気持ち』に
気づく事が出来る！！！
その為に
『声に出して、言ってみる』ことは
大きな変化をもたらしてくれますね(*^^*)
