心屋の『オープンカウンセリング』で、

『分かったつもりで、分かっていなかった』事が『判りました』〜〜(T . T)

つまりは『頭では、分かっていたんだけど』

『本当の意味を 心が受け入れて』

いなかったのかなぁ〜(⌒-⌒; )

とされていますよね？

私自身の事を振り返っても

『ワガママを言わない 素直な良い子』

と言われて育ったから、

『ワガママを言ってはいけない』

『ワガママな事をしてはいけない』

と、思い込んで生きて来たんですよね。

でも・・・

『ワガママ』は『我が まま』、

つまりは『自分そのもの』。

この事は、随分前から

頭では分かっていたんだけど…。

本当の意味で

『納得』出来ていなかったんですね。

今日の『オープンカウンセリング』で、

やっと分かった気がします。

『ワガママ』は、いけない事。

と思っていた私は、

ずっと『ガマン』をし続けて来たんだ！

そして…。

『我がまま』でいる事は

『自分を 大切にする事なんだ』と 。。。

『自分を大切にする』為には

『ガマンする』のを、止める事なんだ〜！

『我がまま』に、心の声に素直になって

『楽しい〜🎶』と思える事を、

素直にやって行こう〜♪

『甘える事』『人に迷惑をかける事』は、

段々に出来る様に成って来ている

つもりだったけど…。

一番大事な

『自分を大切にすること』が

出来ていなかったんだ〜！

もう、『我慢する人生』は止めて

『自分の人生を 楽しもう』ねっ！！！

大切な『目標』が有るんだから、

その事を考えて 楽しい時間を過ごそうー❗️

今日は、

整体の先生と同じ言葉を聴きましたよ。

『心と身体は 一つ』だけど

『思考は別』って！

整体の先生がいつも言ってくれる言葉。

『身体の変化を 感じて下さいね』

そうすれば

『心の変化を感じる』事も

出来る様になるんですよ…。

これって、

『頭で納得する』のとは、違うんですよね。

『頭が納得する』には

『訓練』を続ける事だと、

今日 教えて貰いました。

『心の声』『身体の声』『動物的な 勘』は

素直に感じられる様に成っているのを、

凄く感じていたけど…。

『頭が納得していない』事が

分かっていなかった。

自分の人生を楽しく生きて行きたいから、

『頭が納得する』様に、訓練 続けよう〜♪