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古野ともこです
今日も昼間もとても天気がよく
気温も暖かな一日で過ごしやすかったですね＾＾
例年に無いほどの寒さのこの冬
寒い事に身体が順応せず
ちょっと気持ちも落ち気味な冬になってます
（まだ引きずり感あり）
全然何事もやる気が起きず
そんな時もあるよなぁと考え
休憩期間かなぁと捉えていても
気分や体調が上昇する気配が全然なくて 笑
自分から何かがしたいという衝動が
湧いてこない自分にどうしたものかと
自分を持て余していました
丁度、毎週欠かさずみている
「世界の果てまでイッテQ」
（毎週これをみて、笑うのが結構楽しみ 笑）
イモトアヤコさんが
南極大陸最高峰のヴィンソン・マシフ登頂
に挑戦の回
体感温度は最高でも－５０℃になるという南極での
過酷な登山・・・
毎回登山中のイモトさんの
いっぱい心のまま喋りながら
歩いているシーンとか好きなのですよー
「安室ちゃーん！！」と言いながら泣くとことかも好き♡
限界の中で登っている時に
お日様が出ていて日差しがある事で
気分も明るくなる
逆に日光が山に隠れて陰るシーンがあり
イモトさんの気分もダウンしてました
寒さの中、制限された生活の中
（１ヶ月お風呂は入れないとか）
精神的なコントロールをすることって
ものすごく大変だと思うし日頃からの訓練が
大事なんだろうなと思います
寒さと日差しのない生活が続くのは
本当に気持ちが落ちてしまう事につながりやすいんだなぁ
と、画像を見ながらやっぱりそうだよなー
なんて考えてました
南極の寒さとは比べ物にならないくらい
日本は暖かいのでしょうが・・・
寒さが辛かった私、
お日様と気温の暖かさが
とてもありがたいなと最近感じていて
イモトさんが極寒の山中で日差しが陰った時
気持ちがドドーンと落ちる事に
「わかる-！！」とものすごく共感してしまいました
「そうだよねー。お日様出てこーい！！」
と画面を見ながら応援
最後には無事
ヴィンソン・マシフ、無事登頂
イモトさん、おめでとうございます-＾＾
そんな日々を送りつつ
今日街を歩いていたら
もう春、やってきています
少し早めの時期に咲く桜は
木によっては半分位咲き始めてました！！
待ちに待った春だーーーー！！！！
鎌倉の空も高く、青く澄み渡って
広がっていました
こんな風に上に上に高く広がる
景色を見ている事で
気分も軽くなって
やーっと、本当にやっと
身体の中から湧き上がってくる
元気な感覚が戻ってきました
長かった・・・笑
気分が落ちた時、
何だか元気が湧いてこない時
の特効薬はやっぱり
「天気の良い、高く澄みきった空」
と
「心地よい暖かな風、天気」
に触れること。ですね＾＾
