中野香織です。

 

 

東京・銀座で

更年期女性のための

歩き方をレッスンを

開催しています。

 

このブログが、初めましての方へ
＜ミニスカートの伝道師・中野香織ってこんな人です＞
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今年最初の

ナンパされる歩き方レッスンは

こちらの方々が

ご参加くださいました

 

左端のA子さんを

今日はご紹介しますね。

 

 

 

アラフィフさんで

なんと

体重２０キロの減量に

成功したそうです

 

 

 

 

体重が減ると

歩くのが楽しくなり

同じ歩くなら

きれいな歩き方になりたいと

ご参加くださいました

 

 

 

アラフィフからの挑戦

素晴らしいですね

 

 

 

それでは

A子さんの

ビフォー＆アフターを

ご覧ください

＜横の姿＞

・上半身の前傾が改善し
前上に伸びました

・顎の下が、とてもスッキリ
しましたね

 

 

 

 

＜後ろ姿＞

・背中がとても美しくなりました

・体が前上に伸びてますね

 

 

 

そして

こんな感想を

いただきました

 

A子さん、ありがとうございます

 

 

まだ手のかかる

お子様がいるけれど

これからは

 

・自分の体に目を向けて

いきたい！

・もっと自分を大切に

していきたい！

 

 

 

そんなA子さんの

前向きな姿勢

とても素敵です

 

 

 

ダイエットに加えて

キレイな姿勢と歩き方を

取り入れいていくと

体のラインが

キレイに変化して

いきますよ

 

 

 

A子さんの挑戦

応援しています

 

 

 

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