ミニスカートの伝道師
中野香織です
いつもブログを
読んでくださり
ありがとうございます
太もも
マイナス１０センチ
痩せに成功！！
こんなタイトルに
反応して
やって来たあなた
いい加減
目を冷ましたら
どうかしら
さあ
今日も解説するわよ
よくあるのが
こういうイメージ図
あなたが
右側の人
として
右側の人
よ〜く見て
姿勢がいい
立ち方がキレイ
脚の形もキレイ
つまり
あなたの状態は
こんな状態ではない
太もも
マイナス１０センチ
痩せに成功
こんな言葉も
心の中では
「嘘くさ〜」
と思ってるでしょ
日本人に多い
脚のお悩み
あなたはどれ？
なぜ、あなたの脚が
今の太い脚になって
しまったのか
その原因を
考えたことがある
結局、これなんだよね
だって、あなた
体のバランスがいい？
歩き方がよろしくて？
はいと返事した方は
脚に悩みなんて
ないはずよね〜
そもそも
日本人って
下半身に
脂肪やお肉が
つきやすい
体質
そういう体質だから
放置すると
どんどんどんどん
下半身は太くなる
でもって
こういう歩き方を
ほとんどの人が
してる
さあ、こちらの動画を
クリックしてね
見た？
ほんとうに見た？
スルーしたあなたは
もう１回クリック
してね
歩き方が
変だから
あなたの脚は
どんどんどんどん
太くなる
だから
歩き方を
改善しよう
「脚が太いんです！」
「脚がO脚なんです！」
主張だけは
はっきりして
結局、何にも
やってない
いつか
突然変異で
自分の脚が
細くなるとでも
思ってんの？
まさか、まだ
こんなことを
夢見てないよね〜
私は、昔から
脚がキレイだった
ワケではない
30代の頃は
私の脚が細くなる
私の脚がキレイになる
絶対に無理だと
思ってた
美脚はとうてい
無理だから
姿勢と歩き方だけでも
キレイにしよう
と習い始めた
ウォーキング教室
アラフォーから
通い始めた
習得の悪い私は
人の何倍も
時間がかかって
なかなか
姿勢と歩き方が
改善できなかった
ひたすら
練習の日々
いつになったら
姿勢＆歩き方改善
出来るんだろうか？
と何度も思った
あなたも
本当は
姿勢と歩き方が
キレイになったら
いいな〜
って
思ってるはず
だけど
自信がないから
今のままで
甘んじてる
姿勢と歩き方を
改善したら
世界が変わる
あなたの脚も
絶対に
変わるから
キレイな姿勢と
キレイな歩き方
になったら
どんな世界？
人生が
楽しくなる世界
その世界をあなたにも
体験して欲しい
私は、単なる
ナビゲーター
あなた
このまま一生
「脚が太い」
「O脚なんです」
と言い続けて
人生楽しい？
しかも
この暑さで
なにも
やる気がしない
外は暑すぎて
歩けない
さあ、あなた
この夏を
どう過ごす？
最後に
もう一度
上の動画を
見てみよう
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