大阪、神戸で、美顔率セミナー
ミニスカートが似合う脚になる
ウォーキングレッスンを開催しています
いつもお読みいただき、ありがとうございます
２月の緑地公園レッスンに、１月の韓国旅行をご一緒した
Ｍさまがご参加くださいました
「歩き方がキレイになりたいです。
スカート履いてきました！！」
ものすご～く嬉しいお言葉です！！
スカート姿が美しくなりますよう、頑張ります！！
気になるのが、やはり下半身
重たく感じてしまいます
私のウォーキングレッスンでは、まずストレッチを行います
誰でもできる、体が硬い人でもできる簡単なストレッチです
私は、家でやる気にならないものはおすすめしません
レッスンでいくら効果があると言われても
「家でもやってみよう」と思わなければ、続きません
世の中に、たくさんのストレッチ本がありますが
買ってみたものの、すぐにやめてしまう人の多いこと
（あなたもそうかしら？）
めんどくさくてもういいわと。。。。
そうならないよう、わかりやすくお伝えしています
さて、レッスン後のＭさまは。。。。。
こんなに変化されました！！
スカートから出る脚が、美しくなりました！！
腰の位置が上がるので、脚が長く見えるのです
歩く姿は、凛として上品なたたずまいを感じさせます
たった、９０分でこれだけの変化があります
女性が一番気にする、下半身のお悩み
歩き方で、痩せたようにさえ感じるのです
レッスン後、Ｍさまから
「すごくよかったです。
またレッスン受けたいです。」と言っていただきました
Ｍさま、本当にありがとうございます
変化されたお姿を見られて、喜んでくださったことが
本当にうれしいです
またいつでもレッスンに来てくださいね（＾ｖ＾）
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