お野菜たっぷりのお弁当レッスン | 40代OL向け・銀座ウォーキングスクール

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ミニスカートの伝道師、中野香織です
大阪、神戸で、ミニスカートの似合う脚になる
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今日は、美顔率のお話は一休みして
1月に参加してきた、新神戸のサロン Joie riche さま
のクッキングレッスンをご紹介します

私が参加したのは、
「お野菜たっぷりのお弁当」レッスンでした
Joie richeのマダムと一緒に、参加された方と楽しく
お料理するレッスンです
毎回、感動するのが、マダムのテーブルセッティング
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今回も素敵でしたわ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


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今回のメニュー

<ホタテ貝柱の梅ソース和え>
ワイングラスのようなガラスの器に入っているのがそうです

<なすのナムル>
右上のガラスの器

右下は、マダムの手作り味噌のおみそ汁


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四角いガラスケースを拡大

右上から
<大葉と豚肉の一口カツ>
右下
<ブロッコリーの味噌ソース和え>
ど真ん中
<鮭のヨーグルト味噌漬け>
左上
<タコの唐揚げ>
左真ん中
<トマトの甘酢つけ>
左下
<牛肉のたたき レモン醤油>

ああ~~( ̄□ ̄;)!!
<鯛の黒寿司>の写真がない~!!!!
ガ~ン(T▽T;)
これは、お家で簡単にできて、豪華なお寿司なのに~

マダムに教えていただいた、これらのお料理は
お家ですぐ復習できるから、嬉しいです
いくら美味しくても、お家で復習できない物を
習っても。。。。と、私は思うのです

今回のメニューは、毎朝のお弁当作りに
とても役立っています(^v^)

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