いつも
ご訪問・いいね
を
頂く皆さま
お初の皆さま
ご訪問を
ありがとうございます
沢山のブログの中からの
ご縁に感謝いたします
もし、よろしければ
最後まで
お付き合いくだされば
ブログ主も大変喜びます
自分の健忘録として
日記代わりのブログです
誤字脱字が最近
多くなりました💦
どうぞ、ご容赦下さいませ
🙇🙇🙇
追加
忘れてました💦
2月2日月曜日
Kさんから強制ランチに
誘われて（笑）
加西イオンモールへ
時計も電池交換が出来たと
連絡が入っていたので
ちょうどよかった👌
前と同じ和食屋さん
ナンチャラランチ
（名前忘れたわ💦）
凄く美味しかった❤️
おしゃべりして
帰宅🤭
Kさんから
地鶏の卵10個🥚
カブ・丸大根
おでん大根・白菜
ブロッコリーをもらいました
いつもありがとうございます
🙏🙏🙏
助かります❤️
2月4日水曜日
今日は立春ですね👌
早朝は−4℃の気温❗
🥶🥶
冷えて寒い❗寒い❗
お天気☀️だけど
凄く寒いです
冷たい立春の空気を
深呼吸して
身体に取り込んで…
お家にも
玄関扉を開けて
空気を入れ替えました👌
そして
朝一番のお水をコップ1杯
ゆっくりいただいて
仏壇にお線香とお水を
お供えしました
朝ごはんには
白い物が良いと聞いたので
ヨーグルトとバナナ🍌
今年の願いを
白い紙に書いて
冷蔵庫のに貼り付けて（笑）
（もちろん、ダイエットよ🤭）
立春の朝は
穏やかに過ごせました👌
スイッチが入り
猫さまのお線香を
順番にしていき
愛ちゃん
ご機嫌でしたよ❤️
まるまる太ったわよ💦
忙しいけど
ナデナデもしっかり👌
立春と春はつきますが
今朝はよく冷えて
分厚い氷が張っています
−4℃…連日です💦
今日は朝一番で
心臓血管外科の診察日
自分の用意もして
病院へ出かけます
車に乗ったら
−1℃よ💦
寒いはずです
病院は
ビックリするくらい
混雑していて…💦💦
レントゲン・心電図
終わり
診察待ちしています
午後は
3週間ぶりの水泳教室
レッスンを頑張ってきます
心電図の検査…💦
横になり目を閉じたら
目眩よ…🌀💦
最近目眩が多くなりました💦
シニアになると
何が身体に不調が
出てきますね💦
気合入れて
今日も頑張ります❗
立春のお話は
こちらを参考にしました
美輪明宏さんのお話
瀬戸内寂さんのお話
お時間あれば
視聴してみるのも
良いとおもいます👌
今日も
平穏な毎日が送れることに
感謝です
すべてに
ありがとうございます
体調に気をつけて
過ごしましょう
明日も皆さんにとっても
穏やかに
過ごせますように…。
今日も最後まで
読んで下さって
ありがとうございました
では、また次回に…。
