(私ってどんな人間だったっけ…？ )

それからは少しずつ　1人の時間を作って、

寂しさを消化したり

自分の内側を豊かにする事に

エネルギーを向けていたのですが…

いつも誰かに指示をもらったり

次はどうしたらいいか　

教えてもらっていたから…

自分の心の声が中々わからなくて。

体力が付いて、動ける時間が増えても

そのエネルギーを持て余してしまうことに

じんわりと悩んでおりました。

そしてその不安感から

スマホをだらだら触る癖もあり。。(↑▽↑*)

何度もデジタルデトックスを試しては

続かず失敗していました。（笑）

スマホで色々見過ぎで、

結局頭の中がごちゃごちゃに。。

ごちゃごちゃを消化する為に

また1人の時間をひたすら過ごす

うーん…前に進めてるのだろうか、私…

そんなある日のこと。

その日もやりたいことは沢山あるのに

どうしたらいいかわからないと

朝からソワソワ。。

けど、そこでスマホを見ずに…

きっと心の声がわかると信じて、

ひたすら布団で　スズメの鳴き声を聞きながらぼーっとしていました。。（笑）

すると、そのおかげか

ふとこんなイメージが湧きました。

『自分の輪郭をハッキリさせたい　』

そもそも　

どうして今　1人の時間を作っているの？

スマホをやめたいの？

いつのまにか　1人になる事

スマホをやめることが目標になってたよ。

私は　私の輪郭をハッキリさせるために

今は1人の時間も必要で

スマホを触り過ぎたり　

無理に人と会いすぎると

私の輪郭がぼやける気がしたんだ。

逆に　自然な流れでの人との関わりは

輪郭が浮かび上がるし

公園や神社　植物と触れ合うのも

自分の輪郭が浮かんでくる気がして

自分には合っている気がする…。

そこに殻に篭りすぎず

前にも出過ぎない　ちょうどいいバランスがあるのかもしれない。

今私は　そういう風になりたいんだ。

…

輪郭をハッキリさせたい。

この言葉一つで、

少し気持ちが整理されまして…。(TωT *)

この日は一日　スマホで何かを見る時も

自分の輪郭がぼやけない範囲で…

と思ったら　

いつもより短めで　心地よく終われたり

頭がスッキリしているからか（笑）、

ずっと浮かばなかった絵のアイデアも　

自然と浮かんだり…。

お散歩や　ぼーっとする時間が

より大切に感じられたり

また浮き沈みはあると思いますが、

少しだけ負のループから抜けれた気がして、

嬉しかったのでした。。(TωT *)

というわけで…

色々とわけワカメな内容でしたが///

今日は久々に　

素直な気持ちを吐き出してみました。

目を通してくださって、

ありがとうございました！

最後に、

自然の中で輪郭が浮かび上がる…のイメージで、イラストを描いてみました。

きんちゃん達になったつもりで…

よろしければご覧ください（＾人＾*）

・　・　・　・　・　・　・

自然の中で　浮かび上がってくる

自分の輪郭が　浮かび上がってくる

空の中で　浮かび上がる

葉っぱの中で　浮かび上がる

星に抱かれて　浮かび上がる

私の中で　浮かび上がる

私の輪郭は　はっきりわかるー

・　・　・　・　・　・　・

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