なんと
モデルハウスを借りきって
細胞を生まれ変わらす
『マクロビ料理を作りましょ』
の会をしちゃいまーす。
そのモデルハウス、住みたくなるぐらい
めちゃんこ素敵なんです
そのモデルハウスの様子はこちら → モデルハウス
そこを使わせてもらっちゃうなんて
special企画
うちに来られる仲間達からの希望で
一緒にマクロビ料理を作ろうと出来た企画です。
【日時】平成28年2月17日(水)
10:00～14:00
【参加費】4000円 (材料代込み)
食事される子供さん
一人につき＋200円追加
【定員】6名
【内容】★玄米の蓮根バーグロコモコ
★なんちゃってスクランブルエッグ
★ピクルス風酢の物
★雑穀スープ
★さつまいもとオレンジの揚げ煮
【場所】寿ホームズ倉吉モデルハウス
鳥取県東伯郡倉吉市駄経寺二丁目60-1
http://www.kotobukitochi.jp/
【主催】 小倉阿佑美 →
http://s.hama-sush-jp.pro/p45ogr/
【お問い合せ】09052637584
(小倉あゆみ携帯)
【メール】ogurinrin45@gmail.com
【facebook】
※直接このページにコメントくださるか
メッセンジャー、LINE、携帯に
連絡下さってもOKですよ。
折り返しのお返事をさせていただきます
【注意】アレルギー等にも対応していきますので、その際はお知らせください
マクロビとは
マクロビオティック = 玄米菜食 のことです。
玄米を主食にして
旬の野菜を中心に
体に溜まってしまう肉や魚など
動物性のものは使いません。
そして
調味料は大量生産できない
添加物のないものを使います。
体への負担がないから体が楽になるし
デトックス効果もあり
体を内側から綺麗にして
美肌にもつながります。
ですが、
何がマクロビがどういいの？
というより
楽しく、負担なく、美味しいものを
みんなで作るのが一番体に効果的です。
教えるというより、一緒にしましょ
です。
参加者さんのそれぞれの裏技とかも
知れちゃったりなんかしてそれも楽しみ
それぞれで盛り付けもしてみたり
モデルハウスのまったりスペースで
ゆったりお喋りしながら
自分の体を大切にしていく
マクロビ料理を作ってみませんか？
材料などの準備の関係上
締め切りは 2/15 11時まで
とさせていただきます
よろしくお願いします。
モデルハウスを借りきって
細胞を生まれ変わらす『マクロビ料理を作りましょ』
の会をしちゃいまーす。
そのモデルハウス、住みたくなるぐらい
めちゃんこ素敵なんです
そのモデルハウスの様子はこちら → モデルハウス
そこを使わせてもらっちゃうなんて
special企画うちに来られる仲間達からの希望で
一緒にマクロビ料理を作ろうと出来た企画です。
【日時】平成28年2月17日(水)
10:00～14:00
【参加費】4000円 (材料代込み)
食事される子供さん
一人につき＋200円追加
【定員】6名
【内容】★玄米の蓮根バーグロコモコ
★なんちゃってスクランブルエッグ
★ピクルス風酢の物
★雑穀スープ
★さつまいもとオレンジの揚げ煮
【場所】寿ホームズ倉吉モデルハウス
鳥取県東伯郡倉吉市駄経寺二丁目60-1
http://www.kotobukitochi.jp/
【主催】 小倉阿佑美 →
http://s.hama-sush-jp.pro/p45ogr/
【お問い合せ】09052637584
(小倉あゆみ携帯)
【メール】ogurinrin45@gmail.com
【facebook】
※直接このページにコメントくださるか
メッセンジャー、LINE、携帯に
連絡下さってもOKですよ。
折り返しのお返事をさせていただきます
【注意】アレルギー等にも対応していきますので、その際はお知らせください
マクロビとは
マクロビオティック = 玄米菜食 のことです。
玄米を主食にして
旬の野菜を中心に
体に溜まってしまう肉や魚など
動物性のものは使いません。
そして
調味料は大量生産できない
添加物のないものを使います。
体への負担がないから体が楽になるし
デトックス効果もあり
体を内側から綺麗にして
美肌にもつながります。
ですが、
何がマクロビがどういいの？
というより
楽しく、負担なく、美味しいものを
みんなで作るのが一番体に効果的です。
教えるというより、一緒にしましょ
です。参加者さんのそれぞれの裏技とかも
知れちゃったりなんかしてそれも楽しみ
それぞれで盛り付けもしてみたり
モデルハウスのまったりスペースで
ゆったりお喋りしながら
自分の体を大切にしていく
マクロビ料理を作ってみませんか？
材料などの準備の関係上
締め切りは 2/15 11時まで
とさせていただきます
よろしくお願いします。