2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

北海道フードマイスターです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

料理家として活動しています

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

ハンパな食材ですぐできる一品

 

 

薄切りの豚ロースが5枚

 

ふたり分には少ない

 

うーん

 

そうだ♪

こんな時は巻いちゃえ!

 

●困ったら巻く

●チーズ乗せて焼く

なんとかなります

 

 

 

エノキの豚肉巻き

 

 

 

10分でできる副菜

甘辛く味付けしているので

お弁当にもいいですよ^^

 

ちょっと失敗したこと

半分に切れば良かった

断面も見えるし

食べやすいです

 

巻くだけです

 

 

お肉を広げて

石づきを取ったエノキを

適量乗せてきつめに巻きます

(1つにエノキ約15g)

 

巻き終わりはそのままでOK

 

 

 

 

巻き終わりました

 

 

豚肉がほどけないコツ

 

 

温めたフライパン(油なし)

巻き終わりを下にして

強めの中火で焼きます

 

お肉は加熱すると縮むので

巻き終わりから焼くと

ほどけず焼けます

 

くっつきやすいフライパンなら

サラダ油を少し引きます

 

 

 

肉巻きは4面焼く感じで

 

焼き目がつけばOK

 

砂糖 大さじ1かけて

(三温糖使っていますが上白糖でOK)

 

しょうゆ 大さじ1と1/2

よくからめたら完成です


 

 

ゆでたスナップエンドウが

あったのでフライパンに入れて

残った調味料をからめました

 

お肉5枚がちょっとリッチに

生まれ変わりました

 
盛り付ける時
真ん中あたりを斜め切りに
すると見映えもよくて
食べやすいです

 

 

 

この日の夕食は塩鯖を焼いて

ほうれん草のおみそ汁

紫キャベツの酢漬け

昆布巻きも追加しましたよ

 

なんか、平和な食卓です^^

 

 

 

・・作ってくれてありがとう・・

 

和装仲間でもあるMammyさん

「昆布巻き」を作ってくれました

 

そうなんですよ

圧力鍋だけで仕上げると

煮崩れしちゃうんですよね

 

ご主人さんと

よいお年をお迎えください

 

・・・・・

 

大ちゃん母さんが

「お花のゆず大根」をさっそく

作ってくれました

 

ゆずはご自宅のなんですって

羨ましいです

 

ありがとうございます^^

 

・・・・・

 

 

みみみさんが昆布巻きに

挑戦してくれましたよー

 

 

初めてだったのでしょうか

とってもキレイにできましたね

 

ありがとうございます^^

 

 

 

・・リブログ大歓迎です^^

 

紹介してもいいよーーって方は

気軽にリブログしてくださいね

 

もちろんアレンジも大歓迎なので

「食材替えちゃったし」なんて

気にしないでくださいね

 

どんどんアレンジして

自分のレシピにしてください

 

作ってリブログしたけど
紹介しないでねーーって方は

メッセージでお知らせ下さいね

こっそり見させていただきますw

 

 

 

 

・・ホントに良かったのでオススメ・・

 

乾燥が気になる方に!

 

 

を掲載していただきました

アメトピから来て頂いた皆様

ありがとうございます♪

 

 

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ワタクシの判断で削除する場合がございます

 

副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが、興味がありません

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。

 

 

メールアドレス
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 ★★★を@に変えてくださいね

レシピ提供などの依頼もいただいておりますが
お時間をいただける依頼だけ 考えさせていただきます
ご了承下さいませ

 

 

 

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インスタものぞいてやってください

最近は、和装ばかりですが滝汗