２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
自家製はちみつレモンで新習慣
朝、白湯を飲もうと頑張りましたが
なかなか続きません
「はちみつレモン」を
お湯で割ったら、これがいい感じで
続いています＾＾
熱いコーヒーを飲むより
身体がすぐに温まる感じです
今回の内容
はちみつレモンの良いところ
無農薬レモンはなかなか買えない
はちみつレモンの作り方
はちみつレモンの良いところ
レモンに含まれるクエン酸が
新陳代謝を促進してくれます
抗酸化作用も期待できます
はちみつに含まれるルテインは
目の疲労回復にいいらしい
はちみつの果糖は
アルコール分解を促進する！
分解されたアルコールは
ビタミンCによって排出を促す！
これって飲み助さんの
私にピッタリです＾＾
他にもいろいろあるのですが
アラ還の私が気になる３つを！
無農薬レモンはなかなか買えない
普段行くスーパーでは「無農薬」は
売っていません
でも、大丈夫
農薬は皮につくものなので
皮をキレイに洗って
薄く皮をむけばOKです
重曹を使う方法もありますが
まずは簡単な方法
「皮をむいて」作っています
はちみつレモンの作り方
レモンをキレイに洗って
薄く皮をむいて輪切りにします
清潔な保存容器に入れて
はちみつを注ぎます
ひたひたになればOK
次の日から使えます
容器の大きさを小さめにすると
はちみつの量は少なくて済みます
レモンを数枚カップに入れ
お好みで容器のはちみつを加え
お湯を注ぐだけ♪
カンタンで美味しい＾＾
しっかり衛生管理すれば
かなり日持ちしますが
私はレモン１.５個分作って
１週間ほどで食べきります
レモン２個買ってきて
１／２個はお料理に使い
残りをはちみつレモンに
しています
朝の新習慣「はちみつレモン」の
お湯割り
甘〜い果物より
柑橘類の香りが好きです
朝から好きな香り
それも大事ですね＾＾
カンタンだから続けられる
これも大事です
さ、明日もはちみつレモンで
「シャキ！」としますか
もちろん！
カップに残ったレモンは
おいしくいただきます＾＾
・・作ってくれてありがとう・・
すごーい
キッシュ・パエリア・お刺身
あんぐり よだれもの 笑
いつもありがとうです＾＾
・・・・・
うわー嬉しい♪
そして美味しそう
感激です！
いつもありがとうです＾＾
・・リブログ大歓迎です＾＾
紹介してもいいよーーって方は
気軽にリブログしてくださいね
もちろんアレンジも大歓迎なので
「食材替えちゃったし」なんて
気にしないでくださいね
どんどんアレンジして
自分のレシピにしてください
作ってリブログしたけど
紹介しないでねーーって方は
メッセージでお知らせ下さいね
こっそり見させていただきますw
・・ホントに良かったのでオススメ・・
乾燥が気になる方に！
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副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが、興味がありません
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。
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お時間をいただける依頼だけ 考えさせていただきます
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが