２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
・・・・・
「塩サバ」混ぜむすびで主婦ランチ
ひとりのランチはね
手抜き放題
「おむすび定食」ね
おむすびって好き♪
特に好きなのが
「混ぜむすび」って呼んでいるヤツ
具材とごはんを混ぜて
形成するだけ
具材だけの味付けで
作れる手軽なおむすび
夕食に残った「塩サバ」
塩サバ、オットは半身を
食べるけど
ワタクシは、控えています
なぜって？
ほら、ごはんが進んじゃう
なので、半分に切って
焼いてから取り分けて
ありましたよ
焼いた塩サバ １／２
（ほぐして）
大葉 ２枚
（タテに４等分して千切り）
軽く温めたごはん １００g
白ごま 大さじ１
よく混ぜたら形成します
今回は、半分にして
かわいいサイズに♪
カブときゅうりの浅漬け
唐揚げはスーパーのです
お昼前に買い物に行くとね
つい「惣菜コーナー」に
吸い寄せられるの
でね、ちょうどいい
「唐揚げ４個」なんてもの
見つけちゃう
・・・・・
さて、北海道の新型肺炎ですが
以前、こんなスローガンがありました
「試される大地」
道産子のたくましさ
ガマン強さ
震災時のいたわり合い
春を待つ辛抱強さで
乗り切ろう
やっぱり、今が大事ってこと
描いてくれている方
力強い発信を
ありがとうございます
・・作ってくれてありがとう・・
酢漬けを使ったアレンジも
作ってくれて
ありがとうございます＾＾
・・・・・
リブログをしてくださったのに
「紹介しないでください」という
とても謙虚な方もおられます
リブログやコメントいただいた方の
ブログは嬉しく読ませて
もらっています
ありがとうございます
・・リブログ大歓迎です・・
作ってくれてリブログして
いただいたブログは
なるべく、紹介したい！
見つけやすいので
リブログがありがたいです
もちろん、コメントでもOKです
順次、紹介させていただきますね
・・アメトピ掲載・・
を掲載していただきました
アメトピから来て頂いた皆様
ありがとうございます♪
このブログの主旨とかけ離れたコメントは
ワタクシの判断で削除する場合がございます
副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが、興味がありません
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。
メールアドレス
pperontan★★★yahoo.co.jpです
★★★を@に変えてくださいね
レシピ提供などの依頼もいただいておりますが
お時間をいただける依頼だけ 考えさせていただきます
ご了承下さいませ
応援していただけたら、うれしいです。
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが