2016年10月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です!
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
小さなセミナーや教室を
予定しています
・・・・・
パパッとできる朝ごはん×5食
前の日のおかずを
ちょこっと取り分けて
おみそ汁を多めに作って
作り置きを使って
朝は簡単に済ませたい
それはみなさん同じかと
夕食のお刺身が多かったらコレ
夕食の残りで海鮮丼
お刺身3種だけの海鮮丼
わが家は、パックのお刺身より
柵(ブロック)で買うことが
多いのですが
ふたり分にはちょっと多い
朝ごはん用に取り分けて
おきます
すし飯を作って
のせるだけです
北海道の生鮭
北海道のタコ頭
マグロ
ベランダ菜園の大葉を添えて
きんぴらごぼう
紫玉ねぎの酢漬け
朝から海鮮丼って♪
ま、残り物ですけど
簡単でおいしい^^
・・・・・
トン汁定食も簡単
毎回登場する「トン汁」
もちろん、夕食用に作ったもの
レンジ加熱できる容器に
入れておけば
朝、冷蔵庫から出して
温めるだけです
おむすびは「かつお節」
おむすびは冒険できない
小心者です♪
・・・・・
簡単バゲットトースト
バゲット・ベーコン
溶けるチーズをのせて
オーブントースターで焼くだけ
仕上げに自家製ドライパセリ
そうそう、ベランダ菜園の
イタリアンパセリは
レンジ加熱でドライにしています
お問い合わせが多いので
後日、詳細を更新しますね
週末にオットが作っています
写真とレシピを
頑張ります^^
・・・・・
塩サバとなす炒め定食
ま、定食屋さんなら
こんなメニュー名かな
塩サバ、夕食に焼いておいたもの
ナスを焼いている間に
カニカマときゅうりの酢の物
ごはんには、佃煮のり
こんなごはんも好き♪
働くOLさんのランチみたい
・・・・・
黄身があればなんとかなる朝ごはん
一番簡単なごはんかも
納豆と黄身があれば
見た目にはOKだもん
ゆでたオクラをあしらい
おしょうゆをちょろっと
黄身ってビジュアルがいいよね
玉子の白身はね
おみそ汁の浮身にします
白身だけじゃさみしいので
玉子を加えて
ほうれん草やニラの
おみそ汁に使います^^
・・アメーバトピックス掲載・・
を掲載していただきました
アメトピから来て頂いた皆様
ありがとうございます♪
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申し訳ないんですが、興味がありません
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明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。
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