わが家のテーブルにようこそ!
札幌市内に住む兼業主婦 P子です
家人さん(オット)と小さなマンション住まい
制作会社でフルタイムの仕事をしています
楽しみは、キッチンで次の日の
下ごしらえをしながら飲むワインw
コメント大歓迎です!
(すぐにお返事はできませんが頑張ります♪)
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お弁当、作ってきました
・塩鮭
・おから炒り煮
・たまご焼き(ちくわ入り)
・しば漬け(市販品)
・いんげんゴマ和え
たまご焼きは、ちくわの中にチーズを
入れて焼きました が
溶けるチーズだったので
やっぱりちょっと流れてしまいました
たまご焼きは、ちょっと甘いのが好きです
今回のたまご焼きは、たまご1つです
味付けは
・砂糖 小さじ1
・塩 ひとつまみ
今回は、ちくわとチーズだったので
ダシはなし 昆布茶もナッシング
(ナッシング←昭和ね(*´m`))
お弁当には鮭!
そんな世代です
ん?鮭は今も愛されているか!
鮭は、焼いて冷凍してありますw
お茶漬けや朝ごはんにサッと使えます
一人分に小さな鮭を焼くのは
手間もかかるし、不経済ですからね~
焼き魚の時に、一緒に焼いてしまいます
おから炒り煮 レシピもアップしますね
おからは、女性に嬉しい成分がいっぱい!
積極的に取り入れたいですね^^
食物繊維もたっぷり!
イソフラボン・ボン・ボーン♪
なぜでしょう
イソフラボンっていう時、必ず 後ろに
「・ボン・ボーン♪」ってつけちゃう
しかもリズム付きでw
ならない?うーん、変だなあ(  ̄っ ̄)
歌人さんは、おからが苦手なので
一人で食べています
後半は、おから入りつくねに変身です
これもお弁当にいいんですよ~
味もついてますしね^^
週末に作って冷凍しよう
来週のお弁当に入ります
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会社にて 朝のミーティング
ちょっとしたゲームのペナルティで‥
4名に「猫語で会話」命令が下りた
ワタクシもその中のひとり
「今日は◯◯◯◯のラフと
◯◯◯◯のメニューですニャ」
「◯◯◯さん、◯◯◯の戻りが
ありますニャ」
なんだこれ?笑
さ、お弁当食べますニャ♪
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お弁当といえば
いつも地下鉄で一緒になる若いOLさん
お弁当を入れている布バッグがかわいい
なので、目がいってしまうのです
「毎日、お弁当~えらいなぁ」って感心^^
たまたま、昨日の朝バッグの中が見えたのよ
「ん、そうだ!それもアリだよ~」って心の叫び
ガッツポーズしそうだったわ
なんだったと思~う?
焼きそば弁当とチョコレート!!
しかも塩味の焼きそば弁当
(どんだけガン見したんだ?笑)
毎日のお弁当は大変なこと
「焼きそば弁当」もお弁当です!
お弁当バッグに入る資格あり!笑
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家庭料理
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