わが家のテーブルにようこそ!

 

札幌市内に住む兼業主婦 P子です

家人さん(オット)と小さなマンション住まい

 

制作会社でフルタイムの仕事をしています

楽しみは、キッチンで次の日の

下ごしらえをしながら飲むワインw

 

コメント大歓迎です!

(すぐにお返事はできませんが頑張ります♪)

 

 

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お弁当、作ってきました

 

 

・塩鮭

・おから炒り煮

・たまご焼き(ちくわ入り)

・しば漬け(市販品)

・いんげんゴマ和え

 

 

 

たまご焼きは、ちくわの中にチーズを

入れて焼きました が

溶けるチーズだったので

やっぱりちょっと流れてしまいました

 

たまご焼きは、ちょっと甘いのが好きです

今回のたまご焼きは、たまご1つです

 

味付けは

・砂糖 小さじ1

・塩 ひとつまみ

 

今回は、ちくわとチーズだったので

ダシはなし 昆布茶もナッシング

(ナッシング←昭和ね(*´m`))

 

 

 

お弁当には鮭!

そんな世代です

 

ん?鮭は今も愛されているか!

 

鮭は、焼いて冷凍してありますw

お茶漬けや朝ごはんにサッと使えます

一人分に小さな鮭を焼くのは

手間もかかるし、不経済ですからね~

焼き魚の時に、一緒に焼いてしまいます

 

 

 

 

おから炒り煮 レシピもアップしますね

 

おからは、女性に嬉しい成分がいっぱい!

積極的に取り入れたいですね^^

食物繊維もたっぷり!

 

イソフラボン・ボン・ボーン♪

 

なぜでしょう

イソフラボンっていう時、必ず 後ろに

「・ボン・ボーン♪」ってつけちゃう

しかもリズム付きでw

 

ならない?うーん、変だなあ(  ̄っ ̄)

 

 

歌人さんは、おからが苦手なので

一人で食べています

 

後半は、おから入りつくねに変身です

これもお弁当にいいんですよ~

味もついてますしね^^

 

週末に作って冷凍しよう

来週のお弁当に入ります

 

 

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会社にて 朝のミーティング

ちょっとしたゲームのペナルティで‥

4名に「猫語で会話」命令が下りた

ワタクシもその中のひとり

 

「今日は◯◯◯◯のラフと

◯◯◯◯のメニューですニャ」

 

「◯◯◯さん、◯◯◯の戻りが

ありますニャ」

 

なんだこれ?笑

 

さ、お弁当食べますニャ♪

 

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お弁当といえば

 

いつも地下鉄で一緒になる若いOLさん

お弁当を入れている布バッグがかわいい

なので、目がいってしまうのです

 

「毎日、お弁当~えらいなぁ」って感心^^

たまたま、昨日の朝バッグの中が見えたのよ

 

「ん、そうだ!それもアリだよ~」って心の叫び

ガッツポーズしそうだったわ

 

なんだったと思~う?

 

焼きそば弁当とチョコレート!!

しかも塩味の焼きそば弁当

(どんだけガン見したんだ?笑)

 

毎日のお弁当は大変なこと

「焼きそば弁当」もお弁当です!

お弁当バッグに入る資格あり!笑

 

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