7.7。前回よりあがってた。

今日からトレシーバ11uに上げてみる。

待ち時間に、同じく受診中の方が話してるの聞こえてきた。その人は2型みたいで、1年で10キロ痩せたそう。主に食事療法で数値も改善したらしい。お酒も間食も我慢したんだって。えらい！

生活習慣が主な原因の2型ならそれを改善すれば数値も改善するからやる気でるだろうなぁ

世の中的には1型2型の違いなんて知らないだろうし、そもそも1型2型があることすら知らないよな笑

色々がんばるぞっと