●　プールの水を飲んでしまう生徒さんが、水中で息を吐くことができるようになりました！

こんにちは！知的・発達障害児のための「個別指導の水泳教室」チーフコーチの川鍋亜実です。

今日は、プールの水を飲んでしまってしまっていたSくんが、水中で息を吐くことができるようになったレポートをお届けします。

１年前に教室をスタートしたSくんは、プールに入ると「お水を飲んでしまう」ことがありました。

プールの水って、いくらシャワーを浴びた身体だからと言って、綺麗ではないですよね。

そこで、Sくんの教室では、まず「プールの水を飲まない」ことをコーチと徹底して覚えていきました。


を、していきました。

こうすることによって・・・水を飲まなくなったんです。＾＾

「水を飲まないようにする」ことができるようになったら、次は、「息を吐くこと」の練習です。

当たり前のように聞こえますが、「水を飲む（息を吸う）」ことと「息を吐く」ことは、別物なんです。

知的発達障害のある子達へ指導する際は、ステップを踏み、別々に練習していきます。

「ほっぺたをツンツン！」と触り、コーチの模倣しながら、口から泡を出す練習を繰り返し練習していくと・・・

・水を飲むことがなくなり
・水中で息を吐くことができる

この２つができるようになっちゃいましたー！

今年はご家族で、市民プールやレジャー施設、海に行かれるそうですよ。＾＾

レポートを読んでいたら何だかコーチと運動をしたくなっちゃった人は・・・。




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