■【感想】制限していたことに気づきました

人の顔色を見すぎて疲れたり
嫌われていると不安になったり
人に否定されていないかと怖くて
自分に自信がなくなっていないですか？

嫌われ恐怖症を解消して
自分の性格を好きになるカウンセリング

こんにちは
自信のない方専門カウンセラー
高坂弥生（おやよ）です

先日カウンセリンングの
お申し込みがあり

実際にお逢いして
対面カウンセリングをさせて
いただきました

その後すぐに
感想が届いておりましたので
紹介したいと思います

ありがとうございました

カウンセリングをしていただいて
知らず知らずのうちに

自分で自分の
感情や行動を制限していたことに
気づきました

自分の身近にある
幸せに意識して感じながら
なりたい自分に
近づけるようにしたいです

R様ありがとうございました

カウンセリング後の
R様の表情が変わっておりました
怖いと話しておりましたが

怖さの中に
しっかりとした自分への思いが
私には伝わりました
素敵な笑顔ありがとうございました

自分が怒られるんじゃないか
ダメなんじゃないかと
いつも周りを気にして
自分を否定している方の中には

毎日の生活の中心の
ほとんどが
自分のための生活ではなく

他の人が生活の中心に
なることが多くあります

例えば
あの人にこう話したら怒られそう
傷つけられてしまいそう
イヤミを言われそう

あの人にも・・・この人にも・・・
っていつも自分の気持ちは後回し

そうしているうちに
自分がどんなことが好きなことで
自分が何をしたら楽しくなるのか
自分自身が分からなくなります

まずはね・・・

幸せになりたいのなら
他の人のためでもなく
誰のためでもなく

自分が初めに幸せになることが
大切なんだよ

えぇーーー
自分が先に幸せになるなんてありえない
まずは周りの人からでしょーー
バチがあたるーーー

って声が聞こえてきそうだけど
本当なんですよ

なぜかって

私も同じことを経験して
同じ思いになってどうしたらいいか
悩んだときに自分が先に幸せになることが
１番の近道だって気づいたからです

えぇーでもでも・・・と
信じられずどうしようか悩んでる方
まずは私とお話してみませんか

そして今日は毎月８日の
癒しのイベントぷちハピきらです
カウンセリングがどんな感じかも
体験できますよ

気になる方
お時間あって
足を運んでみようかなって方

ぜひ遊びにいらしてください
お待ちしております