■　イライラの原因は・・・( ｀ー´)ノ

人の顔色を見すぎて疲れたり
嫌われていると不安になったり
人に否定されていないかと怖くて
自分に自信がなくなっていないですか？

嫌われ恐怖症を解消して
自分の性格を好きになるカウンセリング

こんにちは
自信のない方専門カウンセラー
高坂弥生（おやよ）です

ここ２～３日前まで
私はずっとイライラしていました

それをずっとブログに書こうか
書かないか悩んでいましたが
やっと腑に落ちたので書きたいと思います

私は最近まで娘の
口グセに対して
イライラしていました

その口グセとは
どうせできないもん
どうせ頑張ったってできないもん
どうせ・・・どうせ・・・どうせ・・・。

むっかぁーっ
なんじゃ、こらぁー
どうせばっかりぃー

心の中の言葉が怖い・・・

と伝えないけれど
心の中ですごく腹が立っていました

私は娘のその言葉に対して
心の中で

・そんな弱気でこの先どうするの？
・弱音吐かないで頑張れよ
・できないばっかり言ってたらダメだよ
・もっと努力しないといけないよ
・負けたくないならもっとやろうよ
・もっと頑張ろうよ

って思ってました
でも娘に伝える言葉ではないような気がして
どんな風に伝えようって考えたりして
悶々としていたのですよ

そしたらね
ふと気づいたんですよ

これ誰に伝えようとしてるんだろう

みなさんはもう気づいてるかもしれません
これ私だったみたいです
娘を通して娘ぐらいの歳の
当時の私に伝えたかったみたいなんですね

その当時の私は
負けず嫌いで
負けたくないために
必死で努力して頑張って
壁を乗り越えていました

頑張ることが素晴らしい
負けるなんて意地でも言いたくない
そんな私は弱さを出さないで
ただひたすら頑張ったのです

それなのに
娘は簡単に弱さを出してしまう
できないって言ってしまう
それはダメでしょう
頑張るべきでしょう

って危うく娘に
『がんばり教』の信者継承を
するところでした

そうだよね
娘は私じゃなかった

できることだって私と違うし
頑張れる範囲だって私と違うし
どうしていいのか分からないながらも
頑張っているのかもしれない
今この時が精一杯なのかもしれない

それに気づいたら
フッと気持ちが軽くなった
イライラが急に消えた
そして腑に落ちた

それよりも
娘が楽しくしているかどうかだよね
心配してしまうが故に
できないことばかりを見て
イライラしたりどうしたらいいか考えるより

例えできないことがあっても
それ以外で
笑顔で楽しく過ごせていれば
それでいいのかなーって思いました

娘の人生レールですから
娘が決めていくこと

なんたって
私の子供だしー
私も何とかなったから今いるんだしー
きっとこの子も大丈夫
そう信じていこうね