人の顔色を見すぎて疲れたり
嫌われていると不安になったり
人に否定されていないかと怖くて

自分に自信がなくなっていないですか?


嫌われ恐怖症を解消して
自分の性格を好きになるカウンセリング


こんにちは自信のない方専門カウンセラー
高坂弥生(おやよ)です
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昨日のつづきGOづかマスの初日のこと
なのですが


づかマス会場へ向かった私は
罪悪感がいっぱいだったので
着いたらづか姉へ
参加できない旨を伝えて
すぐに帰ろうと思っていました


ガチャドア
『こんにちはーよく来たねービックリマーク2』
こ・このテンション言いにくいぃ~あたふた


が!!づか姉は見逃さなかった
『なんかあった?どうした?』


それを聞いた途端
はい、私その場に座り込み
泣き崩れちゃいましたーあおくび大根


後で同期から聞いたけど
みんな初めてだったので
すさまじいやつが来た・・・・え゛!
ここの場所は大丈夫だろうか?と
思ったらしい


そんなみんなの心情を
知らないまま私はづか姉に
一部始終を話しました


それを聞いたづか姉はひとこと
『娘に悪いと思っているから帰るの?
それとも娘を置いてきた自分が親に
なんか思われたりするのが嫌だから
帰りたいの?』


 

『・・・お母さんですー』ガクリ


『じゃあここに残りなさいね
そこを変えたくて来ているんだからねWハート』
ってな感じのことを話してさらに号泣しましたね


結局のところ
その初日のセミナー中に
娘から連絡があって
『お友達と遊ぶ約束して遊ぶことになったから』
とすっかり気分を入れ替えていた娘は
遊びに行きましたとさ
ちゃんちゃん音符

 

とまぁこんな感じだったのですが
実はこの時の心情は
私は娘に留守番させてしまうこと
さらにそれを見守って欲しいと親に頼んで
自分の好きなことをすることに
大きな罪悪感がありました汗


なぜならそんな自分のことを
親にどう思われるか
とても気にしていたんですよ


『子育てができない親』
『好きなことをすることはわがままだ』
『子供を優先するべきだ』
『我慢するべきだ』


親に言われていないんだけど
すでに自分がそう思っていました


そしてそんな風に思われたくない
がっかりされたくない
嫌われたくない
まさに親の視線や周りの視線を気にして
生きている人間でした

 

そんな私も
づかマスへ通って
現在カウンセラーになっています


今は私が好きなことで
出かけようとすれば家族は
『いってらっしゃーい』と笑顔で見送ってくれるし
なんたって罪悪感ゼロです(Θ_Θ)


この間なんて送り迎えは任せてWハートという
母親の言葉がありました
これには私もびっくりビックリ!


どうやら私が楽しめば楽しむほど
なんだか周りも幸せそうですはーと


さてさてこの話を聞いて
子供に罪悪感があるー
周りの意見や言葉を気にしちゃってるー
今の自分に自信がないー
思い当たる方
私に会いに来てみてねはなまる


こんな風になっちゃうかも
しれないけど今より楽しくなるよ、きっとハート

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