■　自分が決めていた(ー_ー)!!

人の顔色を見すぎて疲れたり
嫌われていると不安になったり
人に否定されていないかと怖くて
自分に自信がなくなっていないですか？

嫌われ恐怖症を解消して
自分の性格を好きになるカウンセリング

こんにちは
自信のない方専門カウンセラー
高坂弥生（おやよ）です
 
 
最近人って優しいなーって
思うことによく出会うことがあって

そのたびに
とっても幸せだなーって
思います


私は今まで
人に嫌われたくないから
人との距離感を気にするようにしていたし
嫌われないように発言に気を付けてたし
無理して笑っていたし
周りにも自分にも厳しかったし
人の役に立たないと自分なんて相手にされないと
思っていたし


あげればキリがないくらい
たくさんの言葉が出てくる
何個でもあげられる

 
 
でもこれって全部

自分で作っていたルールだったんだなー

って今思う
自分で勝手に
人からの優しさを受け取り拒否していて
いつだって
嫌われる自分になってもいいようにしていたくて


その方が自分にとって好都合だったから
何かあれば人のせいにすればいいから
自分が傷つかなくていいからね


なんてドが付くぐらいの
ドМちゃんなんだろう
自分責め大好きでした

 
 
そのぐらい自分のこと大好きって
ことなんですけどね

あっそうです
バレました？？
私自分大好きです

もうこれ隠すのやめます
自分のこと大好きです
だから今度は優しさをくれる
みんなからの愛を受け取り拒否しないで
受け取っていこうと思います

 
 
今日は
同級生に会ってきます
１年に１回会えるか会えないか
分からないくらいの友人だけど

会えばそんな年月忘れて
いつもと変わらない笑いと
たくさんのお話をしてきます


ほんと
私はいろんな形で
愛をもらっていたんだなー
ありがとう

 

１２月８日（火）
八戸市ハピ☆きらハピ☆きら～ずのブログ
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