健康診断，予想通り，引っかかりました，血液検査で．
ま，ここ数 年毎回なので，驚きはしないのですが，
体重も順調に増えている事もあり，これを機に，ダイエットを開始します．
数年前にチャレンジしたときは，順調に減らしたのですが，順調にリバウンドしました．
今回は，某お茶と某サプリ，＋豆乳＆早歩き，さらには，食事をチョイ減らし．
の計５本立てで望みます．
結果は，数ヶ月後に報告するか，どうかは，わかりませぬ．
ま，ここ数 年毎回なので，驚きはしないのですが，
体重も順調に増えている事もあり，これを機に，ダイエットを開始します．
数年前にチャレンジしたときは，順調に減らしたのですが，順調にリバウンドしました．
今回は，某お茶と某サプリ，＋豆乳＆早歩き，さらには，食事をチョイ減らし．
の計５本立てで望みます．
結果は，数ヶ月後に報告するか，どうかは，わかりませぬ．