主人の食事管理をどうしてもやらなければいけない事になり、数ヶ月前から一応気にしてやってます。
先日病院に付き添った際に、栄養士さんからの指導で、改善します。と、明言したものの、帰宅後からやりたい放題です🤯

なんかさ、私が量ったり気をつけて食材選びしても、覆すような行動をしたりで、
詰んでます💦
私真面目なので、連帯責任感強く落ち込みがちに。感情的になると、倍返しなので。
主人の病院付き添いやだな。逃げたい。

まだまだ、気分が晴れません。朝食も昼食も無い頭を絞ってメニュー考え提供してるのに、足りない、力が出ないと。

はーどうすれば、😮‍💨

答えはひとつ。覆されても、思うように行かなくても悔いのないようにやり続ける。
これしかありません。

分かってるけど、あまりのストレスで吐き出してしまいました。

ちなみに昨日から私も同メニュー食べてますが、確かに、力でないよね。
私もお腹すいてます🫠😿

一気にやらずに少しずつかな💦

こちらも、先は長い。ゆるゆると。
チートデイをもうけながらね。
人は思い通り動かせないのだから、諦めも肝心🤪