自生のクレソン 解熱効果 アブラナ科 栄養豊富 | お唄うたい。kyoko outautai(marble,marble handmade)

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クレソン

自生のクレソン🌱

ひゃ〜👏お宝です!


わたしが欲してるアンテナ📡張っていたらご縁が寄ってきてくれた✨

口にするって大事ですね


その流れで思いの外にクレソンに出逢えました。しかも自生!

エネルギーが違うよね


お水が綺麗なところしか育たないクレソン💚アブラナ科の植物で、薬効では解毒効果があるそう👁️‍🗨️


栄養も豊富なので進んで摂りたい野菜だけど、イメージ的にはステーキの横のお飾り🥩よね?😂


売ってる物でも水に挿しておけば増えるらしい!こちらの自生も少し水に挿して様子を見ることにしました。

残りはお浸しに


栄養目的なら生食が良いらしいのだけど、ちょいと体調不良で放置プレイになってたからお浸しにしたのだ🔥

大事にいただこう🙏






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