女性に嬉しい栄養がいっぱい♡ | お唄うたい。kyoko outautai(marble,marble handmade)

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 無農薬の大根の葉
葉っぱまでガッツリ売ってることってスーパーではなかなかないです


大根は保存野菜にもなるので重宝します。
無農薬だから、皮まで使えるのでありがたい。








煮たお大根を食べたくなってゴロゴロ煮込む



ゆず胡椒で頂くのにハマっています💚
や、やばいw
いくらでも入ってしまうやーつーチュー



・ビタミン
・ミネラル
・カリウム
・カルシウム


豊富💚
美肌効果にも役に立つ!



便秘むくみ解消って女性は飛びつくよねラブラブ




買ってきたら葉っぱのところはすぐにカットしましょー
実の栄養が葉っぱに吸収されちゃうからなの💡
それくらい葉っぱには栄養がいくの〜




寒い時は根菜が本当に美味しいですね




 

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