12月も募集いたします。
次の開催日は未定ですので、是非ご参加ください♡

≪１２月２３日（祝・水）≫

キョーコおまたぢから®セミナー

受講者さま募集中です♪
少人数でのセミナーなのでお気軽にご参加下さい^^



本当に本当に、手が冷たい冷え女子が多いです・・


冷え＝体質


ではありません！！（キッパリ）(･∀･)/





真冬になる前に改善しましょう♪

セミナーでは、わたし自身の言葉でおハナシ出来ることをお伝えしています♪
学校では教えてくれなかった事、ツライ日々の改善になる事をわたしの言葉でおハナシしています

難しいことはいいませんし、言えません(´∀｀)
分かり易く、すぐに実践出来ることをた～っぷりお話します❤

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
お月のモノが辛いのが当たり前なんて思わないで下さい
辛いという場合は、カラダからの立派なサイン。
サインを見過ごさないで下さい^^♪
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆


◆生理は月に一度の通信簿◆
❤カラダの声はご自分で聞いてあげてください❤






将来お子様を生む時（また妊活中の方）にも大事な事になってきますので、生理の悩み云々というより無知より知識があった方がいいですよ～～
おまたぢから®セミナーはすべての女子に知って欲しい～～
そして、ハッピーになって欲しいと思ってます＾＾❤





∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
こんな悩みの方はいませんか？
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

生理がダラダラと続く（３日以上）

夜排血する方

また、就寝時のナプキンの重ね(着)

生理（PMS)がつらい

冷え症

生理周期が安定しない

低体温（36.5℃以下は免疫力低下）

閉経前または閉経後、尿漏れがある方





∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
♪セミナーはこんな内容です♪

＠自然な生理って？
＠生理用品のおハナシ（市販のナプキンや布ナプキンの事）
＠食べ物や生活環境を意識してみるおハナシ
＠血流&冷え改善に繋がる本気の深呼吸
＠おまたぢから®実技トレーニング
＠代謝＆血流改善運動
＜セミナー進行状況により内容が変わる事も御座います。ご了承ください＞
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

講師：キョーコ
音楽家であり生理トレーニング講師、ハンドメイド作家もやっております。

∞∞∞∞
開催日時
∞∞∞∞
１２月２３日（祝・水）
10：30～12：30

∞∞∞
場所
∞∞∞
新宿
（細かい詳細はお申し込み後にお知らせいたします）

∞∞∞
参加費
∞∞∞
５，０００円
＜再受講　３，０００円＞


∞∞∞∞
持ち物
∞∞∞∞
筆記用具
動きやすい服装、レギンスなど（ミニスカート・GパンNG）
<会場で着替え出来ます。>
お水やお茶等（水分補給）　　


【注意事項】
わたし個人の写真はＯＫです。
セミナーテキストの転載や使用不可



当日キャンセルはキャンセル料が１００％発生いたします。
予めご了承ください。


お子様連れでのセミナーの参加は「やむを得ない場合」はＯＫとさせて頂いております。
お子様を預ける事が出来ずに参加したくても出来ないというもの・・・折角のご縁は活かせたらと思います♥

お子様連れの方はおもちゃなどを持参して頂き、場合により一時退室など周りの方へのご配慮をお願い致します。
また他の参加者様もご理解のほど宜しくお願い致します。



わたし自身、ず～～と夜型生活をして、未だに夜にお仕事がある日もあります。
ほんの少し前までは36，3℃くらいの体温って全然普通だし、むしろ健康でしょ？くらいに思っていました（;´▽｀A``

新陳代謝は良いけれど、3か月に一度は風邪ひいたり体調悪くしてまして、今思うと免疫力なかったな、、、とかアレヤコレヤと理解出来ます。


出来る事から一つずつ、、、知識を入れておく事とおかない事の差は大きいかな～と感じます。
それをストレスにならないやり方、私のデトックスの仕方をおハナシします

気付きは早い方がいい❤
気になる～～と思ったら今がその時なのでは♡
遅いんじゃ・・とか
考えすぎない(笑)それはストレスになります～～(ｏ'∀'ｏ)



【骨盤底筋群】を鍛えて健康に❤
カラダの事だから、生理が酷くなくても知識として知っておくのも大事です。
女性であれば、全ての方に知って欲しいワークショップ。
誰のためじゃない自分のために(°∀°)b 
親子受講も大歓迎です！
(親子参加の場合はコメント欄にご年齢をご記入ください）